Сельдерей при беременности: медики советуют воздержаться…. Сельдерей при беременности на ранних сроках


Сельдерей при беременности — польза, противопоказания и риски употребления

Ароматный зеленый овощ сельдерей давно стал постоянным членом нашего меню. При этом в пищу пригодны все его части. Из него готовят супы и салаты, используют в качестве гарниров и как самостоятельное блюдо. А можно ли так же разнообразно вводить овощ в меню беременной женщины? Как совмещаются беременность и сельдерей?

Лечебные свойства сельдерея

Высокое содержание в сельдерее клетчатки сделало его любимым овощем в среде вегетарианцев. Любят его и те, кто постоянно контролирует свой вес.

Кроме клетчатки, сельдерей богат такими важными для нашего организма микроэлементами, как калий и магний, железо и цинк. Растение популярно и в народной медицине, поскольку оно является основой разных рецептов, например, лечения ожогов и ран, болезней почек и желудочно-кишечного тракта.

Кстати, этот овощ входит в состав многих снотворных лекарственных препаратов. Характерно, что такие средства не вызывают привыкания, и сон при их употреблении нормализуется природным образом. А все потому, что сельдерей имеет успокоительные свойства, его даже называют овощем-антидепрессантом. Поэтому народная медицина рекомендует по вечерам употреблять 100-150 граммов сельдерея, если есть проблемы со сном. Приготовить такой „снотворный” ужин просто: порубить корень овоща, заправить его маслом и съесть. Несколько таких ужинов вернут человеку здоровый и крепкий сон. Тем людям, кто систематически употребляет сельдерей, нервные срывы и стрессы грозят меньше.

Важным свойством зеленого овоща является и снятие отеков, промывание почек. В нашем организме, особенно с возрастом, накапливается лишняя жидкость, поэтому активизировать ее выведение поможет именно употребление этого зеленого овоща. Вместе с лишней жидкостью из организма уйдут и продукты распада, а значит, и нормализуется артериальное давление.

Польза и вред сельдерея при беременности

Какая же связь между беременностью и присутствием в меню сельдерея? К сожалению, в отличие от большинства других овощей, вреда от употребления овоща во время беременности больше, нежели пользы. Ведь в его составе есть вещества, которые стимулируют приток крови к мускулатуре матки и тем самым могут спровоцировать преждевременные роды либо выкидыш на ранней стадии беременности. Это основное противопоказание к его употреблению. Но есть и еще одно. Сельдерей вызывает усиленное газообразование, а это образует дискомфорт в самочувствии будущей мамы.

Внутри растения содержатся насыщенные эфирные масла, которые при беременности могут стать аллергенами.

Именно по этим причинам стоит отказаться от употребления зеленого овоща во время вынашивания малыша. Не стоит пить и сок сельдерея, кушать соленья, в которых использовался овощ.

Кстати, и далее, в период грудного кормления малыша, употреблять овощ не рекомендуется по тем же причинам.

Итак, внутренне употребление сельдерея при беременности принесет больше вреда, нежели пользы организму будущей мамы и ее малышу. Ведь каждая ответственная женщина должна быть уверенной в том, что ни образом жизни, ни питанием, ни поведением она не навредит своему будущему ребенку.

Возможное применение сельдерея при беременности

С внутренним приемом сельдерея все ясно. А вот внешне будущая мама вполне может использовать зеленый овощ. Например, при ранках, порезах лечебным средством народной медицины станет настой корня и листьев сельдерея. Чтобы его приготовить, следует взять одну столовую ложку корня и две столовых ложки листьев растения, обдать стаканом крутого кипятка и накрыть. Настаивать средство нужно два часа. Потом его процеживают и в виде примочек, компрессов прикладывают к ранам, повреждениям кожи. Заживление происходит благодаря цинку в составе сельдерея и его успокаивающим свойствам.

Наружное применение овоща является, пожалуй, единственно возможным способом в интересном положении.

Специально для beremennost.net – Елена ТОЛОЧИК

beremennost.net

Сельдерей при беременности: польза или вред. Можно ли сельдерей беременным?

Сельдерей, по мнению диетологов, лучше кушать в сыром виде – так он сохраняет все свои полезные качества. А, по мнению акушеров-гинекологов, беременной женщине об этом овоще надо бы на время забыть – слишком неоднозначно его воздействие на плод и на организм матери.

При всей своей витаминно-минеральной наполненности сельдерей для беременных приносит больше вреда, чем пользы. Да и не только в сельдерее есть те витамины и полезные вещества, которые необходимы для беременной. Альтернативу этому овощу можно найти на любом огороде или рынке и далеко не в единственном экземпляре.

Потенциальное снотворное

Полезных веществ в сельдерее, безусловно, много. Это и витамины К, В, Е, и фолиевая и аскорбиновая кислоты, и магний, фосфор, и железо. Но, увы, беременным придется искать подобный комплект в других овощах и фруктах. Это не составит большого труда, поскольку овощные прилавки в супермаркетах заполнены и зимой, и летом.

Единственное, о чем может пожалеть беременная женщина, мучающаяся бессонницей или испытывающая раздражение, это о невозможности кушать сельдерей в виде так называемого «снотворного салата».

Степень успокоительного свойства овоща настолько высока, что достаточно двух-трех таких ужинов, чтобы в дальнейшем ни о чем не тревожиться и спать младенческим сном. В фармакологии сельдерей используют в качестве компонента многих снотворных препаратов.

В чем заключена опасность?

Как бы там ни было, подавляющее большинство медиков определяет сельдерей для беременных, как табу. В чем же причина такого единодушия?

Содержание в сельдерее веществ, стимулирующих приток крови к мускулатуре матки, делают овощ потенциально опасным продуктом для будущей матери. Усиленные сокращения матки могут стимулировать преждевременные роды или выкидыш, поэтому сельдерей и вызывает такие опасения среди представителей медицины и беременных женщин.

Правда, будущие мамочки научились использовать это негативное свойство овоща себе на пользу: перед родами они все-таки съедают порцию сельдерейного салата и со спокойной душой отправляются в родильное отделение – роды в этом случае не задерживаются и на полчаса.

Но настолько рисковать вряд ли согласится подавляющее большинство рожениц. Подобный шаг не одобряют акушеры и на него решаются лишь единицы женщин.

Еще одно «нет» сельдерею – это его же способность устраивать в животе полнейший дискомфорт: вздутие, газообразование, негативно влияющие на состояние и матери, и плода.

Насыщенные эфирные масла, которых в составе овоща более, чем достаточно, могут вызвать серьезные аллергические реакции у женщины и у малыша. Больше того, аллергия у ребенка сохраняется и после рождения – и не только на сельдерей, а на все его составляющие, даже если они представлены совершенно другими продуктами.

После родов бросаться на любимый сельдерей тоже не стоит: он обладает необычным свойством, которое сгодится лишь через несколько месяцев, в процессе отлучения ребенка от груди, – способствует прекращению лактации.

Внешнее применение сельдерея

Железное правило всех беременных – отказаться от сельдерея как пищевого продукта, можно несколько смягчить, пользуясь овощем в качестве обезболивающего и кровеостанавливающего наружного средства.

Самый распространенный способ заживления ранок и ушибов – настой из листьев и корня сельдерея.

Рецепт приготовления такой: 1 ст. л. измельченного корня и 2 ст. л. листьев, залить кипятком и дать настояться несколько часов. Держать в холодильнике и прикладывать в виде компрессов и примочек к пораженным местам.

Почему беременные заблуждаются?

На «беременюшных» форумах в интернете то и дело звучит «sos» от какой-нибудь из неопытных будущих мамочек, съевших тарелку сельдерейного пюре или три веточки овоща. Результаты трапезы у всех оказываются очень похожими: у одной беременность не удалось сохранить, невзирая на усилия врачей, у другой еле спасли, у третьей – после выкидыша год гормонального сбоя.

А ведь по виду и по составу сразу и не заподозришь сельдерей в таком коварстве.

Большинство беременных и не подозревают о негативном влиянии овоща на протекание беременности. Витаминный набор – практически тот же, что и в других овощах, а по логике вещей и по совету врачей беременная обязана питаться правильно, то есть обогатить рацион овощными блюдами, а сельдерей – настолько доступный и полезный овощ, что обойти его своим вниманием просто невозможно.

Не подозревая о вредных свойствах сельдерея, будущие мамочки вводят его в меню, рассчитывая на максимальную отдачу. И они ее получают, только в диаметрально противоположном виде.

Сельдерей содержит большое количество гормона эстрогена, оказывающего размягчающее действие на шейку матки, вызывающее ее сокращения. Подобными свойствами обладает редко какой овощ, шалфей, разве.

Но такую информацию можно получить только в индивидуальном порядке, если задать лечащему врачу конкретный вопрос по поводу… Обычно беременные нюансами овощей не интересуются, полагая, что знают о них все, а врачи просветительскую инициативу не проявляют. Это и становится причиной выкидышей, которых могло бы и не быть…

До шести месяцев можно?

Существует еще один спорный момент в рекомендациях и не рекомендациях к употреблению сельдерея беременными. Некоторые медики (таких меньшинство) предполагают, что до шести месяцев беременности женщина может есть блюда из сельдерея безо всякого риска прерывания. Другие (таких большинство) настоятельно рекомендуют исключить овощ из меню на самых ранних сроках, опасаясь потери плода.

Если же вы вместе со своим доктором рискнули и решили, что включить сельдерей в свой рацион вам необходимо, остановитесь на порции 1-3 чайных ложек в сутки и употребляйте только при:

  • сильных нервных расстройствах, вплоть до нарушения сна;
  • мигрени;
  • начальной стадии гастрита;
  • варикозном расширении вен средней тяжести.

При употреблении разбавляйте сельдерейное пюре водой, поскольку продукт слишком концентрированный и тяжелый для организма беременной женщины.

И все-таки постарайтесь по возможности не прибегать к употреблению этого овоща. Очень уж он опасный.

Фото:pixabay.com

onwomen.ru

О полезных (и не очень) свойствах сельдерея для будущих мам

Традиционно в меню беременной женщины медики советуют включать значительное количество овощей, так как содержащееся в них соотношение витаминов и минеральных солей усваиваются наиболее эффективно.

Однако не все овощи одинаково полезны при беременности. О положительных и отрицательных последствиях употребления сельдерея во время беременности специалисты спорят до сих пор.

...

Общие сведения

      

Уникальные целебные свойства сельдерея люди открыли для себя еще в древней Греции и Риме, когда первые эскулапы отметили улучшение состояние здоровья пациентов, регулярно употребляющих этот овощ.

Полезными считаются как сочные листья, так и корень сельдерея. Каротин, никотиновая кислота, тирозин, микроэлементы, аспаргин, щавелевая кислота – ценнейшие аминокислоты, содержащиеся в корне сельдерея.

При этом в овоще присутствуют практически весь витаминный состав: группа А, группа В, провитамины E и K, а также аскорбиновая кислота.

Химический состав сельдерея дополняют такие важные вещества, как протеин, железо, холин, гликозид апиин, фосфор, кальций, калий, натрий и т.д.

Если принимать около 150 г сока сельдерея ежедневно, то можно избавиться от отеков, вывести токсины из организма, нормализовать обмен веществ.

Сельдерей — программа «Жить здорово!»

Каковы ощущения в первые дни беременности? Что чувствуем? Подробнее — в этой статье.

Тест на беременность Evitest: инструкция, отзывы, цена — в этой статье.

Сельдерей во время беременности

Почему сельдерей при беременности запрещен? Мнения медиков по поводу употребления сельдерея в период беременности достаточно противоречивы.

С одной стороны, разрешено использовать гомеопатические препараты, включающие в себя экстракт сельдерея, а, с другой стороны, включать в рацион питания овощ категорически запрещено. В итоге – две стороны одной медали. Рассмотрим их подробнее.

Польза

Во время беременности сельдерей рекомендуют применять исключительно в целях наружного применения. Беременная женщина почувствует явное облегчение, если будет использовать крема, настойки, сок сельдерея.

Например, мази на основе эфирных масел сельдерея помогут избавиться от отеков, а настоянные в кипятке листья и корни накладывают в виде компрессов к мелким ранам. Входящий в состав сельдерей цинк успокаивает и заживляет кожу в короткие сроки.

      

Вред

В состоянии беременности для женского здоровья важно не допустить ситуации, когда начинается активное приливание притока крови к области матки. В противном случае, может произойти непоправимое – выкидыш или преждевременные роды.

Поэтому сельдерей в свежем виде противопоказан беременным, так как содержит вещества, которые стимулируют кровеносные сосуды.

Также сельдерей может вызвать чрезмерное газообразование в силу концентрированного содержания в нем эфирных масел. Дискомфорт в такой ситуации будет испытывать не только мама, но и ее малыш.

Более того насыщенные эфирные масла могут впоследствии спровоцировать возникновение аллергии у ребенка. Особенно опасно употребление сельдерея в последнем триместре беременности.

Показания

Если вы решили, что включить свежий сельдерей в свое меню вам необходимо, то остановитесь на норме 1-3 чайные ложки сока в день. Существуют следующие показания к употреблению сельдерея:

  • невроз и нарушение сна;
  • гастрит в легкой стадии;
  • артрит и остеохондроз;
  • гипертония;
  • мигрень;
  • варикозное расширение вен средней тяжести.

Следует помнить, что сок сельдерея разбавляют водой, так как он излишне концентрированный для организма беременной женщины.

Противопоказания

В число противопоказаний входят достаточно распространенные заболевания и некоторые состояния организма:

  • заболевания мочеполовой системы;
  • нарушение в работе желудочно-кишечного тракта;
  • язвенная болезнь желудка;
  • заболевания печени;
  • заболевания щитовидной железы.
Не стоит употреблять сельдерей людям, имеющим проблемы с высокой проницаемостью стенок сосудов. Также противопоказан этот овощ при крапивнице, малярии, геморрагическом васкулите, аллергических реакциях, сахарном диабете и ожирении.

Часто спрашивают: можно ли забеременеть во время месячных при приеме противозачаточных? Вы спрашивали — мы отвечаем!

Ренни при беременности: инструкция, дозировка, отзывы.

А здесь — список вещей http://puziko.online/novorozhdennye/uhod/spisok-veshhej-dlya-novorozhdennyh-chto-neobhodimo-a-bez-chego-mozhno-obojtis.html для новорожденного.

Способы употребления

Перед включением сельдерея в рацион питания обязательно проконсультируйтесь с врачом, так как он поможет вам правильно определить допустимое количество этого продукта.

Если с вашим здоровьем все в порядке, то остановитесь на двух вариантах употребления сельдерея – свежий сок или корнеплод.

Сок сельдерея в минимальных количествах можно сочетать с вкуснейшими овощными и фруктовыми соками. Например, морковный, свекольный, яблочный, огуречный.

Соотношение должно быть таким: 3 части овощного сока и 1 часть сока сельдерея. Пейте напиток регулярно по полстакана за 20 минут до еды.

Свежий сельдерей сохранит свою свежесть, если вы предварительно завернете его в плотную бумагу и положите в холодильник.

Из корнеплода можно приготовить массу вкусных и витаминных салатов. Натрите сельдерей на крупной терке и добавьте измельченное яблоко, сыр, грецкий орех.

Заправлять салаты из сельдерея лучше всего сметаной или натуральным йогуртом. Также сельдерей добавляют в суп и овощные блюда.

Да здравствует сельдерей! — программа «Доброе утро!»

Меры предосторожности

Основными мерами предосторожности при употреблении сельдерея во время беременности считаются: излишнее газообразование, наличие кожных аллергических реакций, значительное понижение давления.

Если вы обнаружили у себя один из симптомов, то следует немедленно прекратить есть сельдерей в любом виде.

Варикозное расширение вен – распространенное заболевание в период беременности. Поэтому будьте внимательны, так как сельдерей может спровоцировать обострение заболевания, что повлечет за собой отрицательные последствия.

Сельдерей является ценным и полезным овощем, однако во время беременности его стоит употреблять в минимальных количествах и только после одобрения вашего меню лечащим врачом.

Включать сельдерей в дневной рацион стоит в первые два триместра беременности.

      

puziko.online

польза и вред корневого, можно ли беременным, кормящим мамам есть листья, как кушать

Полезными считаются как сочные листья, так и корень сельдереяДиетологи уверяют – полезные свойства сельдерея работают на благо организма человека, если есть его в свежем сыром виде. А врач-гинекологи говорят, что для беременных продукт неоднозначный, и кушать его, скорее всего, не стоит. Противопоказания так велики, что вреда от продукта однозначно больше, чем пользы.

Почему может быть вреден сельдерей при беременности

В этом овоще содержатся вещества, которые способствуют усиленному притоку крови к матке. Из-за этого маточная мускулатура может начать сокращаться, что довольно опасно во время беременности. Это может стимулировать выкидыш или преждевременные роды.

Мнения медиков по поводу употребления сельдерея в период беременности достаточно противоречивы

Правда, это же свойство сельдерейного салата будущие мамы научились использовать во благо. Они съедают порцию продукта накануне родов, чтобы таким образом устроить натуральную стимуляцию родовой деятельности.

Так же неприятными свойствами сельдерея являются:

  • Вздутие и газообразование, к которым может привести употребление сельдерея в пищу;
  • Эфирные масла продукта могут стать причиной аллергической реакции;
  • Кормящим мамам есть его тоже нельзя – он способствует прекращению лактации.

К тому же в сельдерее содержится природный гормон эстроген. Он и так вырабатывается женским организмом, и увеличивать норму не стоит. Эстроген из сельдерея размягчает шейку матки, и вызывает ее сокращения.

А можно ли есть листья сельдерея

Есть в обычное время можно все части овоща – и корень, и листья, и стебли. Употреблять их можно как в сыром виде, так и после термической обработки. Листья большинство женщин используют в сыром виде в салатах, овощных закусках, также добавляются они в коктейли. Корнеплод тоже можно есть сырым, можно жарить, варить, запекать с другими овощами.

В супе корневой сельдерей сочетается с:

  • Отварными овощами;
  • Любым отварным мясом;
  • Тунцом;
  • Другой зеленью, например, петрушкой, укропом, перьевым луком.

Если добавить в блюда с сельдереем паприку и орехи, вкус будет выраженным, насыщенным. Часто сельдерей измельчают, перемешивают с другими ингредиентами, что становится вкусной и сытной начинкой для пирогов и пирожков. Если нет противопоказаний, то отказываться от стеблевого сельдерея не стоит, но вот беременным следует существенно ограничить его потребление.

Можно ли использовать сельдерей при беременности до 6-ого месяца

Есть еще один спорный момент, который активно обсуждается в кругу будущих мам. Некоторые врачи, ради справедливости стоит сказать, что их меньшинство, уверяют, что большого вреда сельдерей не принесет, если есть его до шестого месяца беременности. Но другие медики уверяют – не стоит увлекаться сельдереем с первых дней беременности, это может закончиться выкидышем на разных сроках.

Во время беременности сельдерей рекомендуют применять исключительно в целях наружного применения. Беременная женщина почувствует явное облегчение, если будет использовать крема, настойки, сок сельдерея

Если вы посоветовались со своим доктором, и он решил, что умеренное потребление сельдерея возможно, то 1-2 чайных ложки – это максимум суточной нормы данного продукта. И то, есть его стоит не каждый день, а только в определенных ситуациях.

Так, сельдерей может быть показан при:

  • Серьезных нервных расстройствах, в том числе, нарушениях сна;
  • Мигрени;
  • Гастрите исключительно начальной стадии;
  • Варикозе вен средней тяжести.

Сельдерейное пюре при употреблении нужно разбавлять водой. Все-таки надо понимать, что этот продукт концентрированный, для организма беременной он считается слишком тяжелым. И ничего не мешает взять, и отказаться на время беременности от такого потенциально опасного продукта. Ограничение не сложное в выполнении, но оно убережет женщину от лишних рисков.

Польза и вред: сок из корня сельдерея

Этот напиток может быть полезен для женщин. Но не во время беременности, а возможно, на этапе подготовке к ней. Полезных свойств сока достаточно, его даже считают одним из продуктов, входящих в список пищевой профилактики онкологии.

Полезные свойства сока сельдерея:

  • Укрепляет иммунитет;
  • Повышает прочность мышц и костей;
  • Нормализует кислотно-щелочной баланс;
  • Улучшает качество сна;
  • Способен терапевтически действовать на больные суставы;
  • Наблюдается, что продукт способен повышать сексуальную активность;
  • Разрушает плотные образования в почках;
  • Препятствует отложению кальция во внутренних органах;
  • Улучшает пищеварение;
  • Имеет мочегонное действие;
  • Сохраняет молодость кожи.

Отзывы многих женщин уверяют, что сок сельдерея отлично помогает похудеть. Чашечка напитка с медом перед завтраком ил обедом избавит вас от переедания, и норма белков и углеводов при этом будет получена. И если пить этот сок регулярно, он отбивает тягу к сладкому.

Для женщин в менопаузе сок сельдерея тоже будет полезным. Считаются, что женщины климатерического возраста, регулярно употребляющие сельдереевый сок в меньшей степени страдают от приливов и скачков настроения. И объясняется это весьма логично – в сельдерее в достаточной степени для подобного действия присутствуют фитохимические эстрогены.

Итак, сельдерей – продукт полезный, при грамотном употребление он вносит весомый вклад в укрепление женского здоровья. Но для беременности этот салатный овощ не самый подходящий продукт, он слишком активный, и может стать угрозой беременности.

Польза сельдерея при беременности (видео)

У сельдерея и селлера (как его называют иначе) немало выдающихся качеств. Но все они будут полезны уже после беременности и после окончания этапа грудного вскармливания.

Здоровых и полезных продуктов для благополучной беременности!

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Добавить комментарий

mamafm.ru

Сельдерей при беременности: польза или вред

В период беременности многие женщины хотят питаться правильно для того, чтобы уже в утробе малыш не имел различных аллергий на определенные продукты. Сегодня мы поговорим о сельдерее и ответим на главный вопрос: можно ли его употреблять во время беременности или все же нет? Вы узнаете, как применять сельдерей при беременности на ранних и поздних сроках.

Можно или нет

Сельдерей является уникальным овощем, который содержит в себе достаточное количество витаминов, аскорбиновую кислоту и большое количество микроэлементов. Его используют в лекарственных целях при различных заболеваниях. Он идеально подойдет для лечения различных заболеваний и похудения, однако в случае беременности при его употреблении могут появиться проблемы.

В овоще есть специальные, химические стимулирующие вещества, которые могут принести пользу обычному человеку. Однако во время беременности они могут нанести вред, так как стимулируют активный приток крови в область матки.

Знаете ли вы? Если смешать яблочный, сельдереевый и грушевый сок, вы получите настоящий природный афродизиак.

Сельдерей будет вреден не только для беременных, поскольку он имеет и другие противопоказания. Его нельзя употреблять при язвах желудка, гастрите, повышенной кислотности, варикозном расширении вен и тромбофлебите.

Какую опасность несет беременным

Сельдерей во время беременности может нанести непоправимый вред. Данный овощ обладает многими благоприятными действиями. Однако стимулирующие компоненты в его составе могут навредить не только матери, но и малышу. Все дело в веществах, которые содержатся в семенах овоща. Они стимулируют активный приток крови к органам малого таза, тем самым провоцируя выкидыш или роды. Это может привести не только к преждевременным родам на поздних сроках, но и выкидышу на ранних сроках.

Важно! Сок сельдерея также запрещено употреблять при беременности, так как высокая концентрация стимулирующего вещества может привести к выкидышу.

Кроме этого сельдерей может вызывать повышенное газообразование, что приводит к дискомфорту матери. В организме женщины в положении могут скапливаться аллергены, которые влияют на состояние ребенка.

После рождения малыш может получить аллергию на этот овощ или другие растения, которые содержат в себе те же компоненты. Девушкам, которые ведут здоровый образ жизни, лучше отказаться на время беременности от этого овоща, заменив его на более полезный продукт.

Подводя итоги, можем сказать, что этот овощ во время беременности запрещено употреблять, так как это может нанести ребенку и матери вред.

А как насчет пользы: неужели ее нет?

Впрочем, сельдерей может быть полезен для беременных в наружном применении. Чем именно? Об этом вы узнаете далее.

Знаете ли вы? Существует настоящий музей сельдерея и находится он в США, штат Мичиган.

Медики прописывают беременным специальные препараты или мази, которые обладают гомеопатическим или успокаивающим эффектом, к примеру, «Веноплант». В них содержится экстракт сельдерея. Так как в медикаментах содержится небольшое количество экстракта, то и вреда от него никакого нет, и его можно использовать.

Узнайте также о пользе и вреде таких овощей, как тыква, картофель, редиска, редька, брокколи, спаржа, репа, цветная капуста, баклажаны, болгарский перец, кабачки, ревень, огурцы, помидоры. В период вынашивания малыша у многих женщин могут отекать ноги, руки, а также возможны ушибы или раны. И отказываться от свежего продукта не нужно, ведь из него можно приготовить настойки или компрессы, которые помогут снять отек.

К примеру, листья и корень сельдерея при беременности можно растирать и прикладывать в виде компрессов на мелкие раны или места ушибов. Также можно приготовить настой из корня и листьев овоща, который может помочь с ранками и ушибами. Для приготовления необходимо смешать 1 столовую ложку корня (измельченного) и 2 столовые ложки листьев. Их заливают горячей водой и настаивают в течение 2–3 часов.

После этого настой отправляют в холодильник и используют по надобности в виде примочек или компрессов.

Теперь, когда вы узнали, почему беременным нельзя употреблять в пищу свежий сельдерей, вы можете применять овощ наружно, если не хотите навредить своему малышу. А лучше обратитесь к лечащему врачу и проконсультируйтесь касательно употребления этого продукта. Соблюдайте вышеизложенные рекомендации.

agu.life

Сельдерей при беременности: польза или вред, свойства

Врачи-диетологи признают, что польза этого растения для организма неоценима. Сельдерей отлично усваивается и эффективно выводит токсины и шлаки. Также сок растения способствует похудению, так как при низком содержании калорий в продукте, на его переработку организм тратит вдвое больше энергии. Перечислять полезные свойства сельдерея можно бесконечно, но в употребление растения есть и противопоказания – беременность.

Содержание:

Казалось бы, почему такой полезный и свежий продукт нужно исключить именно во время важного жизненного периода, когда нагрузка на организм вдвое больше и женщине как воздух необходимо здоровое питание?

В ходе исследования состава растения, ученые пришли к выводам, что основное составляющее вещество может пагубно сказаться на развитии плода в утробе матери: усилить вероятность выкидышей и самопроизвольных родов. Существует ряд обоснованных доказательств, которые на вопрос «можно ли питаться сельдереем при беременности» отвечают однозначно: нельзя.

Помимо основного противопоказания сельдерей привносит еще и побочные эффекты, к примеру, метеоризм (газообразование).

Кроме этого, в составе растения имеются компоненты, способны вызывать аллергию у будущего ребенка. Поэтому не стоит использовать сельдерей при беременности и в период кормления грудью, чтобы не нанести малышу вред.

При беременности и лактации даже свежевыжатые соки с добавлением сельдерея в виде пряности не рекомендуются. Ребенок может впитать аллерген вместе с грудным молоком. Однако растение славится своими антисептическими и противовоспалительными компонентами. Поэтому в составе мази сельдерей не опасен даже для беременных.

В качестве мази знахари всего мира используют листья растения. Для приготовления мази понадобится натуральное сливочное масло. Его следует растереть вместе с листьями сельдерея. Мазь используют при лечении артрита, полиартрита, аллергической крапивницы. Для того чтобы лучше знать полезность сельдерея, стоит еще раз внимательно изучить состав его листьев и корней.

В состав корней входят:

  • эфирные масла;
  • минеральные соли;
  • цитрин;
  • аскорбиновая и щавельная кислота;
  • витамины группы В и РР;
  • аспарагин;
  • манит;
  • гликозиды;
  • слизи;
  • флапвоновые вещества;
  • фурукумарины;
  • холин.

В составе листьев помимо прочих ингредиентов содержится каротин.

Следовательно, употребление настойки из листьев сельдерея продлевает молодость. Женщинам сельдерей необходим в рационе, исключая беременность и период кормления. В остальных случаях ряд предложенных ниже рецептов поможет сохранить крепкое здоровье, а кроме того, благополучно пережить климакс.

  • Настойка из сельдерея

Половину ложки протертых листьев залить одним стаканом крутого кипятка. Отстаивать некипяченый отвар 8-10 часов. Пить по одной столовой ложке четыре  раза в день продолжительностью в один месяц;

  • Снотворное сельдерейное зелье

Вскипятить литр воды и дать остыть. 30 г корня протереть и залить остывшей водой, дать настояться 8 часов. Затем процедить и употреблять трижды в день по 1 ч. ложке. Рекомендуется людям, страдающим бессонницей и беспокойными сновидениями в качестве успокоительного средства;

Сельдерейный сок поможет справиться с аллергическими высыпаниями на теле.

Выжатый сок принимают три раза в день по 1ч ложке за полчаса до приема пищи;

  • Против ревматизма

Корни тщательно измельчают и  заливают крутым кипятком. Пропорция 2 к 4. Настаивают под плотно закрытой крышкой около четырех часов. Процеженную консистенцию принимают 3- 4 раза день по столовой ложке перед едой. Помогает при лечении артритов, ревматизмов, болезней суставов, варикозного расширения вен;

  • Для выведения солей

Семена сельдерея 1 ст. ложки на 2 стакана кипяченой воды. Настаивать 2 часа, после чего принимать по столовой ложке трижды в день. Помогает справиться с чрезмерным отложением солей в организме.

Перечислять заслуги пахучего сельдерея можно долго.

Главное правило, которым следует руководствоваться при лечении этим растением – «не навредить и не злоупотреблять».

Ну а беременной женщине  от данного продукта, как выяснилось, следует временно воздержаться.

Понравиласьстатья?

Поделитесьс друзьями!

mjusli.ru

сельдерей на ранних сроках беременности

Сельдерей при беременности

Полезные свойства

Наиболее ценные части сельдерея – это мясистый корень и хрустящий стебель. Для достижения полезного желаемого эффекта от употребления этого ароматного растения необходимо съедать около 50-100 граммов в день. Что же мы при этом получаем?

Возможность улучшить тонус организма, активизировать физическую и умственную работоспособность. Это позволяет сделать богатый витаминно-минеральный состав: витамины А, С, К, Е, РР, В

В состав корнеплодов входит более 4% сахара и сельдерейная соль, которая богата органическим натрием, повышающим усвояемость организма полезными питательными веществами.

Благодаря высокому содержанию воды и клетчатки, сельдерей обладает слабительным и мочегонным эффектом, хорошо очищает организм от шлаков и токсинов, избавляет кровь от холестерина.

Вред

опасноОднако именно в свежем виде сельдерей особенно опасен при употреблении беременной женщиной. Кроме того, свежевыжатые овощные соки с добавлением этого ароматного овоща могут нанести непоправимый вред беременности.

Эфирные масла, входящие в состав сельдерея, стимулируют приток крови к гладкой мускулатуре кишечника и вызывают излишнее газообразование, что приводит к внутренней стимуляции матки и ее возбуждению. Мускулатура матки приходит в тонус и начинает сокращаться, что может привести к потере беременности.

информацияНекоторые женщины из этого свойства продукта извлекали пользу: накануне предполагаемой даты родов выпивали стакан свежевыжатого сока корня сельдерея. Отъезд в роддом не заставлял себя долго ждать.

Возможные противопоказания

Варикозное расширение вен нижних конечностей. Сельдерей стимулирует работу организма, активизирует кровообращение, увеличивая нагрузку на сосуды, что при наличии предрасположенности к

Источник

15 полезных свойств огурцов во время беременности

Только ленивый не слышал, что беременных тянет на огурчики. Увлекаться солёными овощами будущей маме не стоит, но избегать свежих огурцов в своём рационе тоже не нужно.

Не любить огурец сложно – он вкусный, низкокалорийный и доступный. Однако вряд ли мы знаем обо всех его полезных свойствах, а список этот внушительный. Мы насчитали как минимум 15 «плюсов» огурца для будущих мамочек.

Общие сведения

95% состава огурца – вода, да не обычная, а имеющая особую структуру, благодаря которой её можно назвать «живой». Сравнить такую воду можно разве что с дистиллированной.

По сути, эта вода является адсорбентом, настоящим очистителем для организма. Она прекрасно выводит токсины, недаром огурцы часто едят при пищевых отравлениях.

А знаменитые огуречные маски запросто составят конкуренцию недешевым спа-процедурам, ведь маленькие кругляши этого овоща способны вернуть коже свежесть и молодость.

Оставшиеся 5% состава огурца – микроэлементы и витамины, и их в овоще тоже предостаточно, чтобы причислить продукт к разряду полезных.

Огурцы во время беременности

Безусловно, с наступлением беременности женщина корректирует своё меню. Все советуют налегать на фрукты-овощи, и будущая мама может днями есть виноград, груши, бананы – продукты, содержание сахара в которых не позволит сберечь фигуру.

Огурцы будущей маме можно есть всю беременность, в сыром виде, свежие, и без всякой соли. Только тогда польза их будет ощутимой.

В кожице огурца – неперевариваемые пищевые волокна, участвующие в облегчении процесса опорожнения кишечника. Данный фактор позволяет решить проблему с запорами, которая редко обходит стороной беременных женщин.

Но если злоупотреблять количеством овощей или с

Источник

Сельдерей при беременности: медики советуют воздержаться…

Сельдерей, по мнению диетологов, лучше кушать в сыром виде – так он сохраняет все свои полезные качества. А, по мнению акушеров-гинекологов, беременной женщине об этом овоще надо бы на время забыть – слишком неоднозначно его воздействие на плод и на организм матери.

При всей своей витаминно-минеральной наполненности сельдерей для беременных приносит больше вреда, чем пользы. Да и не только в сельдерее есть те витамины и полезные вещества, которые необходимы для беременной. Альтернативу этому овощу можно найти на любом огороде или рынке и далеко не в единственном экземпляре.

Потенциальное снотворное

Полезных веществ в сельдерее, безусловно, много. Это и витамины К, В, Е, и фолиевая и аскорбиновая кислоты, и магний, фосфор, и железо. Но, увы, беременным придется искать подобный комплект в других овощах и фруктах. Это не составит большого труда, поскольку овощные прилавки в супермаркетах заполнены и зимой, и летом.

Единственное, о чем может пожалеть беременная женщина, мучающаяся бессонницей или испытывающая раздражение, это о невозможности кушать сельдерей в виде так называемого «снотворного салата».

Степень успокоительного свойства овоща настолько высока, что достаточно двух-трех таких ужинов, чтобы в дальнейшем ни о чем не тревожиться и спать младенческим сном. В фармакологии сельдерей используют в качестве компонента многих снотворных препаратов.

В чем заключена опасность?

Как бы там ни было, подавляющее большинство медиков определяет сельдерей для беременных, как табу. В чем же причина такого единодушия?

Содержание в сельдерее веществ, стимулирующих приток крови к мускулатуре матки, делают овощ потенциально опасным продуктом для будущей матери. Усиленные сокращения матки могут стимулировать преждевременные роды или выкидыш, поэтому се

Источник

можно ли во время беременности есть сельдерей

Сельдерей при беременности

Сельдерей – овощная культура, распространенная на всех континентах земного шара, кроме Антарктиды. О пользе сельдерея можно говорить бесконечно, вот только далеко не все беременные женщины решаются включить в свой рацион этот овощ. Так ли опасен сельдерей? Почему специалисты не рекомендуют увлекаться сельдереем во время беременности?

Родиной дикого сельдерея считается Европа. В средние века овощ использовался преимущественно в медицине, а также для украшения и сервировки стола. В XIX веке сельдерей был завезен в Америку, где его стали употреблять в пищу. На сегодняшний день сельдерей является одним из самых популярных овощей на земном шаре. Особенно ценится этот продукт вегетарианцами как ценный источник витаминов и микроэлементов.

Сельдерей употребляется в сыром виде, а также в составе салатов и прочих блюд. Из него делают полезные соки, настои, соусы. В народной медицине средства на основе сельдерея используются для лечения различных заболеваний костно-мышечной системы, сердца и сосудов.

Сельдерей – уникальный по своему составу овощ. Благодаря высокому содержанию жирных кислот, ценных аминокислот и витаминов сельдерей обладает омолаживающим эффектом. При регулярном употреблении он замедляет процессы старения в организме, стимулирует обмен веществ и препятствует разрушению клеток. Полезный овощ также придает сил и помогает поддерживать организм в тонусе длительное время.

Сельдерей обладает легким седативным эффектом. Сок из сельдерея пойдет на пользу беременным женщинам при бессоннице, особенно на поздних сроках и перед самыми родами. Сельдерей успокаивает, снимает напряжение, помогает заснуть и восстановиться после тяжелого дня. При некоторых формах неврозов также назначаются средства на основе сельдерея в качестве вспомогательной терапии.

Источник

Можно ли есть сельдерей при беременности? Мнения «за» и «против»

Традиционно в меню беременной женщины медики советуют включать значительное количество овощей, так как содержащееся в них соотношение витаминов и минеральных солей усваиваются наиболее эффективно.

Однако не все овощи одинаково полезны при беременности. О положительных и отрицательных последствиях употребления сельдерея во время беременности специалисты спорят до сих пор.

Общие сведения

Уникальные целебные свойства сельдерея люди открыли для себя еще в древней Греции и Риме, когда первые эскулапы отметили улучшение состояние здоровья пациентов, регулярно употребляющих этот овощ.

Полезными считаются как сочные листья, так и корень сельдерея. Каротин, никотиновая кислота, тирозин, микроэлементы, аспаргин, щавелевая кислота – ценнейшие аминокислоты, содержащиеся в корне сельдерея.

Химический состав сельдерея дополняют такие важные вещества, как протеин, железо, холин, гликозид апиин, фосфор, кальций, калий, натрий и т.д.

Если принимать около 150 г сока сельдерея ежедневно, то можно избавиться от отеков, вывести токсины из организма, нормализовать обмен веществ.

Сельдерей во время беременности

Почему сельдерей при беременности запрещен? Мнения медиков по поводу употребления сельдерея в период беременности достаточно противоречивы.

С одной стороны, разрешено использовать гомеопатические препараты, включающие в себя экстракт сельдерея, а, с другой стороны, включать в рацион питания овощ категорически запрещено. В итоге – две стороны одной медали. Рассмотрим их подробнее.

Во время беременности сельдерей рекомендуют применять исключительно в целях наружного применения. Беременная женщина почувствует явное облегч

Источник

Можно ли беременным есть сельдерей

В период беременности многие женщины хотят питаться правильно для того, чтобы уже в утробе малыш не имел различных аллергий на определенные продукты. Сегодня мы поговорим о сельдерее и ответим на главный вопрос: можно ли его употреблять во время беременности или все же нет? Вы узнаете, как применять сельдерей при беременности на ранних и поздних сроках.

Можно или нет

Сельдерей является уникальным овощем, который содержит в себе достаточное количество витаминов, аскорбиновую кислоту и большое количество микроэлементов. Его используют в лекарственных целях при различных заболеваниях. Он идеально подойдет для лечения различных заболеваний и похудения, однако в случае беременности при его употреблении могут появиться проблемы.

В овоще есть специальные, химические стимулирующие вещества, которые могут принести пользу обычному человеку. Однако во время беременности они могут нанести вред, так как стимулируют активный приток крови в область матки.

Сельдерей будет вреден не только для беременных, поскольку он имеет и другие противопоказания. Его нельзя употреблять при язвах желудка, гастрите, повышенной кислотности, варикозном расширении вен и тромбофлебите.

Какую опасность несет беременным

Сельдерей во время беременности может нанести непоправимый вред. Данный овощ обладает многими благоприятными действиями. Однако стимулирующие компоненты в его составе могут навредить не только матери, но и малышу. Все дело в веществах, которые содержатся в семенах овоща. Они стимулируют активный приток крови к органам малого таза, тем самым провоцируя выкидыш или роды. Это может привести не только к преждевременным родам на поздних сроках, но и выкидышу на ранних сроках.

месячные при беременности когда делать тестДля нормального течения беременности, благоприятного роста и развития плода необходимы определенные гормоны, которые усиленно начинают вырабатываться после зачатия. На ранних сроках их продуцирует главным образом ж

Важно! Сок сельдерея также запрещено употреблять при беременности, так как высокая концентрация стимул

Источник

Сельдерей при беременности

Сельдерей – овощная культура, распространенная на всех континентах земного шара, кроме Антарктиды. О пользе сельдерея можно говорить бесконечно, вот только далеко не все беременные женщины решаются включить в свой рацион этот овощ. Так ли опасен сельдерей? Почему специалисты не рекомендуют увлекаться сельдереем во время беременности?

Состав

Родиной дикого сельдерея считается Европа. В средние века овощ использовался преимущественно в медицине, а также для украшения и сервировки стола. В XIX веке сельдерей был завезен в Америку, где его стали употреблять в пищу. На сегодняшний день сельдерей является одним из самых популярных овощей на земном шаре. Особенно ценится этот продукт вегетарианцами как ценный источник витаминов и микроэлементов.

Сельдерей употребляется в сыром виде, а также в составе салатов и прочих блюд. Из него делают полезные соки, настои, соусы. В народной медицине средства на основе сельдерея используются для лечения различных заболеваний костно-мышечной системы, сердца и сосудов.

Полезные свойства

Сельдерей – уникальный по своему составу овощ. Благодаря высокому содержанию жирных кислот, ценных аминокислот и витаминов сельдерей обладает омолаживающим эффектом. При регулярном употреблении он замедляет процессы старения в организме, стимулирует обмен веществ и препятствует разрушению клеток. Полезный овощ также придает сил и помогает поддерживать организм в тонусе длительное время.

Сельдерей обладает легким седативным эффектом. Сок из сельдерея пойдет на пользу беременным женщинам при бессоннице, особенно на поздних сроках и перед самыми родами. Сельдерей успокаивает, снимает напряжение, помогает заснуть и восстановиться после тяжелого дня. При некоторых формах неврозов также назначаются средства на основе сельдерея в качестве вспомогательной терапии.

Сельдер

Источник

pregkeleni.ru


Смотрите также