Почему болит поясница при беременности. Релаксин при беременности


Релаксин при беременности — инструкция по применению

Релаксин это гормон, который присущ людям и млекопитающим. Он расслабляет функцию ослабления связок малого таза и тазовой кости. По-другому релаксин зовут гормоном беременности, потому что на протяжении беременности он выполняет очень большое количество функций. Например, рост матки и её расширение.

В период менопаузы у женщины сильно падает уровень релаксина и эстрогенов. Но помимо важной функции при беременности он способен образовывать и способствовать росту кровеносных сосудов.

Располагаются рецепторы, которые связаны с этим гормоном, в сердце, почках, головном мозге и многих других внутренних органах, совсем не относящихся к репродукции. Поэтому этот гормон имеет огромное значение и в плане репродукции, и в работе головного мозга и сердца.

Релаксин

Функции гормона в организме

Релаксин вырабатывается в жёлтом теле, яичниках, а также он может возникать в плаценте и маточных тканях на протяжении всей беременности. Он имеет химическую структуру, очень похожую на инсулин.

Роль релаксина в организме:

  • формирование родового канала и подготовка женского организма к родам;
  • перед родами расширяет кости таза, расслабляя его связки, в связи с чем расширяется таз, а роды проходят нормально;
  • открывает шейку матки во время родов;
  • снижает маточный тонус и снимает её произвольные сокращения.

Роды

С возрастанием срока беременности релаксин в крови увеличивается, с десятой недели и до самых родов, при этом перед самыми родами доходит до своего наивысшего количества. Содержание гормона релаксин в крови приходит в обычное состояние спустя 1–3 месяца после родов.

Но превышение этого гормона может обнаруживаться как у женщин, не являющихся беременными, так у мужчин. Лечится это препаратами прогестерон и эстрадиол.

Как помогает гормон при болезнях?

Препараты, содержащие релаксин, помогают и от болезней.

Профессор из Италии Марко Метра провёл такой эксперимент, который показал, что препарат, содержащий вещество релаксина, помогает от возникновения сердечно-сосудистых болезней.

Как же он проходил? Вызвавшимся добровольцам пожилого возраста, которые страдали проблемами с давлением, а также имели частую отдышку, давали гормональный препарат. При этом половине из испытуемых давали пустышку. К концу эксперимента у пенсионеров, которые принимали гормоны, улучшилось состояние, причём в 18% от всех добровольцев, попавших в ту часть, что пила гормоны, уменьшилась отдышка. У пенсионеров, которые принимали всего лишь пустышку, не изменилось ничего.

А также этот удивительный гормон хорош и в излечении от почечного поликистоза. Всего один месяц приёма таблеток, и благодаря свойствам расширения сосудов, гормон улучшает кровоток, а состояние почек приходит в норму. Эти гормональные препараты прекрасно понижает уровень коллагена. Это значит, что не только не возникает новых рубцов, но и расщепляются старые.

Как действует препарат?

Существует биологически активная добавка, продающаяся в аптеках, и они называются так же, как и сам гормон. Эта добавка включает в себя:

  • корни валерианы;
  • трава пустырника;
  • листья крапивы;
  • плоды красной рябины;
  • глауконит;
  • глюкоза;
  • стеарат кальция.

Этот БАД пьют, чтобы насытить организм микроэлементами, такими, как марганец, железо, каротиноиды, хром и флавоноиды. Он имеет мягкий седативный эффект. Действует успокаивающе, снимает невротические состояния, подавляет раздражительность. Его часто пьют:

  • при небольших нарушениях сна;
  • при излишней возбудимости;
  • при частых необъяснимых тревогах;
  • при перепадах артериального давления;
  • при учащённых сердцебиениях;
  • при вегето-сосудистой дистонии.

Препарат Релаксин

Противопоказания препарата

Стоит всегда помнить, что гормон релаксина является по своей сути гормоном беременности, но сам препарат в виде биологически активной добавки строго запрещён к применению на протяжении всего срока беременности и всего периода кормления грудью.

Детям до 18 лет тоже недопустим приём этого препарата, как и людям с индивидуальной непереносимостью компонентов этой биологически активной добавки.

Ещё его нельзя принимать людям с тяжёлой формой миастении, при проблемах с дыханием, страдающим апноэ сна и тяжёлой печёночной недостаточностью.

Передозировка

Передозировка вызывает угнетение ЦНС, от сильной сонливости до комы. В этом случае срочно промывают желудок и проводят симптоматическое лечение и проверяют жизненно важные функции.

ЦНС

Побочные эффекты

Редко, но бывают выявлены:

  • тошнота, горечь и сухость полости рта;
  • головная боль, головокружения, небольшая утренняя сонливость;
  • раздражительность, агрессивность, депрессия, кошмары, галлюцинации, крайне редко амнезия;
  • высыпания, зуд, крайне редко анафилактический шок;
  • повышению щелочной фосфатазы и трансаминаз печени.

А также редко, но присутствует синдром отмены, от этого возникает бессонница.

gormonys.ru

Релаксин Гормон во время беременности – Все, что нужно знать – AskWomenOnline

Релаксин Гормон во время беременности - Все, что нужно знать

Как ваш срок быстро приближается, вы, вероятно, паниковать по поводу предстоящего труда. И, если вы беспокоитесь о том, в состоянии выдвинуть свой ребенок с легкостью, хорошо, если это поможет, вы не одиноки. Но, не беспокойтесь слишком много, потому что немного релаксина может облегчить этот процесс. Здесь Momjunction имеет некоторую уместную информацию о релаксина гормона во время беременности. Итак, читайте наш пост ниже.

Что такое Релаксин Гормон?

Релаксин это гормон, который организм вырабатывает во время беременности. производство Релаксина обычно начинается после овуляции. Уровень гормона встанет в первом триместре беременности и в течение последних нескольких недель беременности. Основная функция релаксина гормона во время беременности, чтобы ослабить и расслабить мышцы таза для облегчения вагинальных родов.

Однако релаксин также встречается у мужчин и небеременных женщин. Но во время беременности, женщины испытывают резкий рост производства релаксина. Слизистая оболочка матки, плацента и мембраны вокруг плода – все производят гормон релаксина, чтобы облегчить доставку. В случае небеременных женщин, желтое тело, структура в яичниках, которые секретируют гормоны, самостоятельно вырабатывает гормон. У мужчин предстательная железа секретирует Релаксин гормона в организме.

Роль Релаксин гормона во время беременности:

Релаксин гормон служит различные функции организма во время беременности. Некоторые из них включают в себя:

  • Роль релаксина во время беременности, она расширяет тазовые мышцы, чтобы подготовить тело к родам. Легкость, с которой вы можете нажать ваш ребенок во время процесса естественного рождения зависит от гибкости ваших мышц тазовых. Релаксин также расслабляет мышцы тазового.
  • Релаксин помогает растянуть мышцы живота во время беременности. Это важная функция, как ваши мышцы живота необходимо постоянно растягивать для размещения вашего растущего ребенка. Наличие Relaxin во время беременности также растягивает грудную клетку так, что тело может лучше приспособиться к давлению на диафрагму из вашей растущей матки. Релаксин влияет на другие связки, а также. Увеличение производства гормона во время беременности делает большинство сухожилия и связки более гибкие, чем обычно.
  • Релаксин подавляет сокращения матки на ранних стадиях беременности, что предотвращает преждевременные роды.

Другие эффекты Релаксин Гормон во время беременности:

Таким образом, вы видите, релаксин гормон очень полезно во время беременности. Но это может вызвать некоторые другие эффекты, которые могут привести к незначительному недомоганию или проблемам со здоровьем. Таким образом, вы должны узнать все об этих эффектах релаксина во время беременности, которые часто включают в себя:

  • Релаксин во время беременности также влияет на спинальные связки, что может привести к боли и нестабильности. Таким образом, вы должны обратить особое внимание на осанку во время беременности, вы более восприимчивы к спине проблем.
  • Если вы беременны, вы можете страдать от тазовой боли пояска (PGP). Тазовый пояс относится к структуре костной ткани, которая поддерживает ноги, тазобедренные суставы, и другие окружающие суставы. Любой человек может испытать PGP. Но когда вы беременны, причина PGP часто изменения в тазовой структуре пояска из-за эффекты релаксина гормона. Релаксин и другие гормоны могут сделать тазовый пояс связку рыхлой, которые могут вызвать боль в тазовых суставах.
  • Во время беременности, когда ваши мышцы ослабли из-за воздействия гормонов, таких как релаксин, вы подвержены большему риску травм. Вы можете перенапряжение мышц и даже рисковать падение. Например, вы можете работать на позах йоги или растяжения упражнения, которые способствуют гибкостям, но из-за ваши Потерять связки, вы рискуете чрезмерно растягивая различные суставы и мышцы. Поэтому лучше придерживаться упражнений, которые способствуют стабильности в соответствии с рекомендациями лечащего врача.

Релаксин гормон может сделать вас шатким или неустойчивыми во время беременности. Но важно, чтобы процесс родов легче. Итак, возьмите дополнительную заботу о вашей осанке во время беременности, особенно в течение первого и третьего триместров, когда релаксин находится на своем пике в вашем теле.

Sella Suroso is a certified Obstetrician/Gynecologist who is very passionate about providing the highest level of care to her patients and, through patient education, empowering women to take control of their health and well-being. Sella Suroso earned her undergraduate and medical diploma with honors from Gadjah Mada University. She then completed residency training at RSUP Dr. Sardjito.

askwomenonline.org

Релаксин: инструкция по применению, свойства 

В нашем организме присутствует множество гормонов, каждый из которых отвечает за протекание важнейших жизненных процессов. Релаксин, или как его прозвали гормон беременности – один из самых значимых. Он оказывает влияние на протекание беременности и родов, отражается на состоянии многих органов и систем организма. Все о составе, структуре, предназначении гормона, а также об одноименной биологически активной добавке.

Структура гормона

Релаксин представляет собой гормон, который встречается у млекопитающих и человека. Преимущественно он синтезируется в яичниках, эндометрии и желтом теле. Также образование гормона может происходить в маточных тканях или в плаценте на протяжении беременности.

В 1926 ученый Ф. Хайсо впервые описал гормон. Релаксин состоит из двух цепочек А (22 аминокислотных остатка) и В (30 аминокислотных остатков), которые связаны меж собой дисульфидными мостиками. Это полипептидный гормон, молекулярная масса которого приближена к 6 000. Удивительно, но лишь почти спустя 80 лет после открытия, удалось распознать клеточные рецепторы гормона.

Лаборатория

Лаборатория

Оказалось, что они содержатся в сердце, мозгу, почках и других органах, которые не имеют прямого отношения к репродуктивной системе. Это был поистине прорыв в мире медицине, который обозначил собой веху производства лекарственных средств, направленных на преодоление проблем, возникающих в период ожидания ребенка.

Функции в организме

Релаксин многофункционален. Сложно переоценить значение, которое имеет гормон для репродуктивной системы. Благодаря ему происходит:

  • подготовка организма будущей мамочки к родам, посредством формирования родового канала;
  • расслабляющее воздействие на связки костей таза и лонного сочленения в последнем триместре беременности;
  • раскрытие шейки матки в момент родов;
  • снижение маточного тонуса и интенсивности сокращений.

У беременных женщин гормон расслабляет сухожилия и расширяет сосуды. Все это требуется для нормального течения беременности и непосредственно родового процесса. Это настоящий помощник сердцу, ведь в период ожидания малыша происходит значительное увеличение объема крови и набор веса. Известно, что данный гормон способствует росту и развитию новых кровеносных сосудов. Принимает участие в работе сердца и сказывается на мозговой активности.

Беременная женщинаБеременная женщина

Подтверждением вышеизложенного являются научные исследования и эксперименты. Ученые выяснили, что этот гормон в разы снижает вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Так, итальянский профессор Марко Метра провел важнейший опыт. Добровольцам пожилого возраста предлагался гормон. Все они пережили в прошлом остановку сердца, имели проблемы с давлением и страдали от часто возникающей одышки.

В соответствии с правилами, часть испытуемых в ходе эксперимента получала всего лишь навсего пустышку. По итогам исследования более, чем у 18% из числа пенсионеров, принимавших препарат с гормоном, наблюдалось улучшение клинической картины. Они утверждали, что одышка стала беспокоить значительно реже. А вот каких-либо перемен в состоянии здоровья пациентов, употреблявших плацебо не выявлено.

По последним данным, релаксин эффективен и в лечении почечного поликистоза. Месячный курс приема гормона стабилизирует состояние почек и улучшает кровоток, благодаря сосудорасширяющим свойствам гормона. Успешно зарекомендовал себя способностью понижения уровня коллагена. Это помогает в замедлении формирования новых рубцов и расщеплении уже имеющихся.

Женщина пьет таблетки

Женщина пьет таблетки

Действие препарата

В аптеке можно найти биологически активную добавку (БАД), таблетки с одноименным названием. Этот препарат содержит:

  • Корни валерианы;
  • Траву пустырника;
  • Листья крапивы;
  • Плоды красной рябины;
  • Глауконит;
  • Глюкозу;
  • Стеарат кальция.

Его принимают с целью обогащения организма микроэлементами: железом, марганцем, хромом и каротиноидами, включающих флавоноиды. Оно оказывает мягкий седативный эффект. Обладает успокаивающим воздействием, помогает снять нервное напряжение и раздражительность. Принимают при легком нарушении сна, повышенной возбудимости, тревоге, при колебании артериального давления, чувстве тревоги, вегетососудистой дистонии, учащенном сердцебиении.

Несмотря на то что релаксин – это гормон беременности, препарат Релаксин строго противопоказан в период ожидания ребенка и лактации, то есть кормления грудью. Об этом указано в инструкции по применению.

Среди других противопоказаний также индивидуальная непереносимость компонентов и детский возраст. Перед приемом таблеток рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.

Как правило, взрослые принимают по 1 таблетке (300 мг) трижды в сутки во время приема пищи. Курс составляет от двух до трех недель, после чего прием биологически активной добавки следует прекратить.

ogormonah.ru

Почему болит поясница при беременности-советы в календаре беременности на Babyblog.ru

Ощущение болезненности поясницы при беременности — явление очень распространённое. Боли могут наблюдаться на любом сроке и иметь различную интенсивность. Чётких симптомов, одинаково проявляющихся у всех беременных, нет, потому что всё зависит от причины, вызывающей болевые ощущения.

Основные факторы, вызывающие поясничную боль

Когда болит поясница при беременности, первым делом обращают внимание на мочеполовую систему. Проблемы с почками локализируют боль именно в поясничной области. А сама беременность обостряет уже имеющиеся у женщины различные воспалительные процессы мочеполовой системы. Обычно к боли присоединяются отёки, повышение температуры тела, частое мочеиспускание. Возможно повышение артериального давления. Изменение цвета мочи лишний раз подтверждает, что причина кроется непосредственно в почках. Она может быть гораздо темнее, не такая прозрачная, а при серьёзных воспалениях — давать осадок и хлопья. Если вы видите такие проявления болей в пояснице, то сразу обращайтесь к своему доктору. Нередко наблюдаются признаки почечной колики. Её характеризуют схваткообразные интенсивные и режущие боли. В таком случае не стоит заниматься самолечением, а лучше вызвать скорую помощь.

Опоясывающие двухсторонние боли может вызывать приступ панкреатита. Это воспалительное заболевание поджелудочной железы как правило связано с неправильным питанием, которое изобилует жирной и острой пищей.

Физиологические боли

Боль может иметь и физиологический характер. Усиливающаяся боль при неудобно выбранной позе, физической нагрузке, ношении не очень удобной обуви на каблуке, длительной ходьбе или наоборот, стоянии на одном месте объясняется метаморфозами в организме женщины, связанными с её состоянием беременности. Постоянно увеличивающийся животик смещает центр тяжести женщины. И беременная, пытаясь более-менее приспособиться к новому для неё положению, старается правильно распределить тяжесть своего организма, прогибая в пояснице спину. Добавляет неудобств и еженедельная прибавка в весе, которая утяжеляет нагрузку на все кости, суставы, связки организма. Особую нагрузку несёт позвоночный столб.

Гормон релаксин

Помимо этого, при беременности вырабатывается в яичниках и плаценте женщины гормон релаксин. Это также может вызвать болезненные ощущения в пояснице. Он способствует размягчению и пластичности суставов, хрящей, тазовых соединений. В результате, это делает прохождение плода при родах через расходящиеся кости таза более лёгким, а для женщины менее болезненным. Ещё один гормон способен вызывать подобные ощущения своей интенсивной выработкой — это прогестерон.

Боли в пояснице могут возникать при недостатке в организме беременной женщины кальция. Уже имеющиеся заболевания опорно-двигательной системы могут напоминать о себе подобными болями.

Есть тревожные симптомы, сопровождающие боли в пояснице, которые могут свидетельствовать о возможной угрозе прерывания беременности. В этом случае присоединяются и боли внизу живота, и частое мочеиспускание, и кровянистые выделения. Следует срочно лечь и вызвать скорую помощь. Можно принять таблетку «Но-шпы», накапать настойку валерианы и поставить ректальную свечку с папаверином.

Элементарная профилактика

В основном профилактические меры направлены на заболевания, имеющиеся уже в багаже женщины до беременности.

  • Если вы планируете беременность, и у вас имеются проблемы, связанные с работой опорно-двигательного аппарата, мочеполовой системы — желательно тщательно пролечить все свои недуги, имеющие хронический характер.
  • Старайтесь избегать длительных пеших прогулок, чаще меняйте позы, когда сидите, прерываясь на короткую ходьбу.
  • Носите удобную обувь, предпочтение отдавайте венскому каблуку.
  • Старайтесь не обременять себя физическими нагрузками, не носите тяжёлый багаж.
  • Следите за своим весом, не допускайте переедания. Обогащайте рацион пищей, содержащей кальций: творог, зелень, орехи, йогурт, мясо.
  • Занимайтесь физкультурой, плаванием, как до беременности, так и во время неё. Эти занятия укрепляют мышцы, насыщают их кислородом, делая выносливее и позволяя быстрее восстанавливаться после физических нагрузок.

Возможное лечение

Если болит поясница при беременности, акушер-гинеколог проводит полную диагностику, чтобы установить причину заболевания. После этого ставится точный диагноз, назначается лечение и даются рекомендации.

  • медикаментозное лечение включает в себя таблетки, уколы, мази, относящиеся к группе противовоспалительных средств на основе парацетамола, который не оказывает отрицательного влияния на растущий плод, а также витамины группы В;
  • ношение поддерживающего бандажа для живота (он снижает нагрузку на позвоночник) и использование ортопедического матраса;
  • занятия лечебной физкультурой, которая укрепляет мышцы живота и спины.
  • специальный поверхностный массаж спины расслабляет находящиеся в спазме мышцы;
  • частые прогулки на свежем воздухе (образование в коже витамина D под влиянием солнечных лучей восполняет недостаток кальция в организме).

www.babyblog.ru

Релаксин и беременность

"; var w = 1, html = '', limitItem = 9; for (var i = 0; i

Женское тело претерпевает глобальные и глубокие изменения во время беременности и в послеродовом периоде. Среди них возрастающее количество гормона релаксина, которое усложняет ее привычные упражнения. 

Уровень релаксина возрастает уже в первом триместре беременности, что способствует имплантации эмбриона в матке. Соответственно и лобковый симфиз, и крестцово-подвздошное сочленение становятся более подвижными под действием этого гормона. Это дает возможность тазу создать пространство для растущего ребёнка. Так или иначе релаксин повышает эластичность связок во всем теле. Это влияет на подвижность суставов во всем теле. Следствием этого становится трудность с поддержанием баланса. С увеличением срока беременности женщина все сложнее сохранять баланс из-за смещения центра тяжести, связанного с ростом ребенка и увеличением его веса. Релаксин -еще один фактор, который нужно  рассматривать наряду с видимыми изменениями в теле при составлении тренировочной программы. 

В течение каждого триместра эта потенциально растущая нестабильность ы теле  должна быть приоритетом любой тренировки. Как специалисты в области здоровья и физической культуры инструкторы должны уделять особое внимание стабилизации центра (включая таз). При составлении тренировочных программ наряду с безопасной техникой следует учитывать субъективные ощущения женщины. 

Базовая помощь в поддержании баланса, которую легко использовать во время занятия, это дополнительная опора. В качестве нее можно использовать стену, изгородь,  дерево и т д, но не поддержку самого инструктора. 

Это особенно важно в третьем триместре, когда центр тяжести уже значительно смещен. Поскольку каждая беременность индивидуальна нужно планировать как прогресс тренировок, так и их регресс. Часто приходится это делать непосредственно во время занятия. 

В дополнение нужно сказать, что релаксин не исчезает сразу после рождения ребёнка. По данным разных исследований его повышенный уровень сохраняется вплоть до 12 месяцев после родов. Поэтому инструкторам следует помнить, что суставы молодой мамы менее стабильны по сравнению с состоянием до беременности при подборе упражнений. 

 

Данные взяты с сайта ACE. (Farel Hruska)

 

 

 

Автор: Климова Екатерина

Дипломированный специалист по физической культуре и спорту.

Тема выпускной квалификационной работы:

"Физкультура в дородовом и послеродовом периодах".

Фитнес-инструктор с многолетним опытом работы

преподаватель "From The Top"®

лектор MIOFF

Мама троих детей

fromthetop.ru

Наиболее частые жалобы и вопросы про беременность. ii триместр

Второй триместр беременности.

Когда возникают постуральные изменения в организме беременной?(Постуральные – обеспечивающие устойчивое равновесие тела).При беременности позвоночник приобретает изгиб кпереди в поясничном отделе (лордоз) для создания противовеса беременной матке и сохранения центра тяжести тела. В более поздние сроки беременности, боль, слабость и онемение рук может возникнуть вторично как компенсаторная реакция на вытягивание шеи вперед и сутулость в плечах в ответ на избыточный лордоз. Эти изменения позы вызывают сдавление локтевого и срединного нерва, что приводит к вышеописанным симптомам.Релаксин при беременности секретируется желтым телом, плацентой и частично децидуальной тканью матки. Считается что он изменяет соединительную ткань половых органов, особенно вызывает биохимические изменения в шейке матки. Одновременное расслабление и смещение центра тяжести могут способствовать увеличению неустойчивости походки. Эти изменения особенно выражены в поздние сроки беременности. Более 50% беременных женщин жалуются на боль в спине, которая может быть вызвана дисфункцией крестцово-тазовых сочленений или спазмом околопозвонковых мышц.Около 4-6 беременных из 1000 имеют сколиоз. Изменения в позвонках обычно не настолько выражены, чтобы изменить емкость легких или повлиять на беременность. Беременность тоже редко усиливает латеральную кривизну при сколиозе. Если у женщины до беременности была операция на позвоночнике (стержень Харрингтона между позвонками), то это не повлияет никак на течение беременности и тактику ведения родов. Единственное ограничение – из-за повреждения эпидурального пространства анестезиологи могут отказать в проведении эпидуральной анестезии у них.

Когда появляются изменения в форме таза?Таз женщины продолжает расти еще примерно 3 года после менархе, поэтому если беременность наступила сразу после менархе, то высок риск несоответствия размеров внутреннего таза и головки плода. Релаксин может расслаблять связки таза при беременности. Лобковый симфиз может растянуться до 4 мм у nulliparas, до 5 – 8 мм у multiparas.

Когда обычно беременная ощущает движения плода?Большинство женщин ощущают движения плода до 20 недель беременности. При первой беременности обычно женщина ощущает их в 18 недель, а при следующих беременностях с 15 – 16 недель. Ранние движения женщина ощущает в состоянии покоя сидя или лежа, сконцентрировавшись на своем теле. Оно обычно описывается как щекотание или поглаживание пёрышком внутри в области пупка. По мере того как плод растет, они становятся лучше ощутимыми и регулярными. Движения плода врачи называют шевелениями. Ребенок должен шевелиться хотя бы 4 раза в час ближе к третьему триместру, и многие врачи рекомендуют вести дневник шевелений для того, чтобы правильно оценить внутриутробное состояние плода.

Следует ли беременной женщине одевать ремни безопасности?Ремни безопасности следует обязательно одевать беременным. Травма для ребенка намного опаснее, чем сдавление ремнями живота беременной. Ремни следует разместить следующим образом: нижний ремень под животом (поверх бедер), а верхний ремень над животом, далее между молочными железами и далее поверх ключицы. Нет сообщений, что подушки безопасности могут повредить плод при раскрытии. Желательно, чтобы живот беременной находился в 25 – 30 см от подушки безопасности.

Можно ли беременной посещать стоматолога?Уход за зубами – очень важная составляющая охраны здоровья беременной. При беременности десны становятся более отечными и чаще кровоточат при чистке зубов. Epulis gravidarum, разновидность гингивита, часто возникает у беременных. Если есть необходимость в лечении кариеса, инфекции, хирургическом лечении – сообщите стоматологу о своей беременности для правильного подбора медикаментов. Большинство антибиотиков и местных анестетиков безопасны при беременности. Рентген исследования могут сопровождаться защитой живота свинцовым фартуком, но лучше избегать рентгена, так как риск неблагоприятного воздействия на плод возрастает.

Почему изжога случается при беременности?Опорожнение желудка замедленно при беременности. Но последние исследования выявили большую значимость повышенного уровня прогестерона и пониженного уровня мотилина в развитии изжоги у беременных в третьем триместре. Некоторые исследователи указывают на пониженный тонус сфинктера пищевода, что приводит к забросу кислоты в пищевод.

Почему боль в спине часто бывает при беременности?Половина беременных женщин жалуется на боли в пояснице. Боль может быть в пояснице или в крестце. Боль может быть только ночью. Причин для таких болей множество: смещение центра тяжести тела из-за беременной матки, повышенная растяжимость суставных связок из-за действия релаксина, растяжения связок, нарушения циркуляции крови в теле у беременной. Лечение – тепло и холод, ацетаминофен, массаж, правильная осанка, правильные туфли, гимнастика для беременных. Беременная может уменьшить боль, поместив одну ногу на стул во время длительного стояния, и подложив подушку под ноги при лежании на кровати.

Как можно выявить начало преждевременных родов?Предлагалось много тестов, но мало какие из них оказались достаточно надежными. Во-первых, двуручное исследование на кресле или УЗИ влагалищным датчиком может выявить укорочение и раскрытие шейки матки. Тест с ватным тампоном помогает распознать разрыв плодных оболочек. Недавно предложенный тест «фетальный фибронектин» (fFN) также используется для выявления преждевременных родов. Кардиотокография может выявить сокращения матки. Определение некоторых гормонов тоже применяется в диагностике некоторых патологий беременности (исследование эстрогенов слизи). Большинство случаев преждевременных родов можно предвидеть. Домашние приборы для выявления сокращений матки не надёжны. Но их можно использовать «медсестринском уходе за беременной». По назначению врача медсестра ежедневно посещает беременную на дому и сообщает обо всех изменениях лечащему врачу.

Что такое тест на эстрогены слизи? Эстриол (гормон) слизи выявляется начиная с 9 недель беременности и повышается всю беременность, усиленно его количество возрастает за 2 – 5 недель до беременности. Это повышение вызвано стимулированием окситоциновых рецепторов в матке, повышенным синтезом простагландинов, и увеличенными промежутками в белках миометрия. Повышение эстриола коррелирует с созреванием шейки матки. Поэтому уровень эстриола больше чем 2,1 – 2,3 ng/ml считается предвестником наступления родов. Определение уровня гормона выполняется при помощи ELISA теста. Тест не информативен при многоплодной беременности. Недостатком теста является еще большее количество ложноположительных результатов, чем при fFN тесте. На тест также воздействуют и такие частые при беременности проблемы, как гингивит, кровоточивость десен. Тест не рекомендован Американским Колледжем Акушерства и Гинекологии (ACOG).Как действует курение на беременность? Низкий вес при рождении – наиболее частая проблема у новорожденных от курящих матерей. Такие новорожденные рождаются со средним весом на 150 – 200 граммов ниже, чем у некурящих матерей. Преждевременное излитие околоплодных вод и отслойка плаценты в 3 – 4 раза чаще у курящих, чем у некурящих. Ещё один фактор – повышенный риск невынашивания беременности. В некоторых исследованиях проследили повышенную частоту умственного недоразвития и «заячьей губы/волчьей пасти» у курящих матерей. Скорее всего это эффект от вдыхания дыма, а не от попадания никотина в организм. Считается, что никотиновый пластырь намного безопаснее, чем курение сигареты.

В чем риск многоплодной беременности? П

ри двойнях осложнения беременности возникают намного чаще, чем при одноплодной беременности. И разница существенная. Осложнения у матери включают анемию, многоводие, гипертензию, преждевременные роды, послеродовая атония матки, послеродовое кровотечение, диабет, нефропатию/преэклампсию, повешена частота показаний для кесарева сечения. Со стороны плода осложнения включают неправильное положение плода, предлежание плаценты, отслойка плаценты, преждевременный разрыв плодных оболочек, незрелость, задержку развития плода, выпадение петель пуповины, врожденные пороки развития, повышенный уровень перинатальной заболеваемости и смертности. Хотя для одноплодной беременности доношенным считается плод с 37 недель беременности, то при двойнях половина беременностей заканчиваются в 36 недель, при тройнях – 33,5 недель, при четверне – 31 неделя.

Физиологическая адаптация к беременности и потребности питания.

Почему у беременных появляются пигментные пятна на коже? Пигментные пятна прямо связаны повышенным уровнем меланоцит – стимулирующего гормона (MSH) при беременности. Есть мнение, что повышение уровня эстрогенов и прогестерона в организме вызывает гиперпигментацию у некоторых женщин. Это заметно на сосках, пупке, подмышках, промежности, linea alba на животе (которая при беременности скорее похожа на linea nigra). Может и потемнеть кожа лица, что носит название хлоазма. Из других изменений кожи распространена также очаговая ладонная эритема.

Почему увеличивается количество угрей (акне) при беременности?

Уровень прогестерона, который содержит и андрогенные компоненты, повышен при беременности, что повышает секрецию кожных желез. Постоянное увлажнение кожи должно помочь поддерживать кожу в нужном состоянии. Женщине следует проконсультироваться с врачом, если есть необходимость в нанесении местного действия кремов на кожу. Большинство кремов от угрей содержат тетрациклин, который противопоказан при беременности.Уменьшится ли головная боль при беременности? У большинства женщин качество и количество головных болей не изменяется при беременности. Есть случаи, когда боли проходят, но могут и усилиться в некоторых случаях. Так как мигрень у женщины зависит от гормонального фона, то интенсивность ее снижается при увеличении выработки эстрогенов, которые вырабатываются и при беременности. У тех женщин, которые страдают головными болями (такими же или более сильными чем до беременности), возможности лечения ограничены, особенно в первом триместре. Некоторые врачи назначают ацетаминофен, наркотики, противорвотные. Немедикаментозное лечение включает расслабление, исключить стрессы, гимнастику. Эти мероприятия следует все испробовать до медикаментозного лечения.Нормально ли при беременности учащение сердцебиения? Значительное число сердечно-сосудистых изменений случается при беременности, что может сопровождаться одышкой и сниженной толерантностью к физической нагрузке. При беременности объем крови в сосудистом русле увеличивается на 30 – 50 %. Это сопровождается повышением сердечного выброса. Частота сердечных сокращений может тоже участиться на 10 – 20 ударов в минуту. Пик этих изменений приходится на 20 – 24 неделю и обычно полное восстановление функции происходит через 6 недель после родов. Кровяное давление в руках должно изменяться очень незначительно при беременности, а в ногах повышается заметно. Это сопровождается отеком стоп. Из за этих изменений кровотока могут возникать и шумы при аускультации сердца, такие как «ропот», большая пауза между первым и вторым сердечным тоном, или S3 –галоп. Некоторые неспецифичные изменения сегмента ST на кардиограмме могут возникать, а также изменения контура сердца на рентгенограмме грудной клетки. Вот список изменений С.С.С. у беременных: • Систолическое кровяное давление снижается на 4-6 мм.рт.ст.; • Диастолическое давление снижается на 8-15 мм.рт.ст.; • Пульсовое давление снижается на 6-10 мм.рт.ст.; • Ч.С.С. повышается на 12-18 ударов/минуту.; • Ударный объем повышается на 10-30%; • Сердечный выброс повышается на 33-45%.

Каковы наиболее частые изменения в дыхании у беременных?

Беременные женщины испытывают заложенность носа из-за вызванной эстрогеном гиперсекреции слизи. Наиболее безопасно она устраняется водным спреем для носа. Вот полный список изменений в дыхательной системе у беременных: • Частота дыханий не изменяется; • Дыхательный объём увеличивается на 0,1 – 0,2 литра; • Резервный объём выдоха снижается на 15%; • Снижается остаточный объём; • Жизненная Ёмкость Легких не изменяется; • Ёмкость вдоха повышается на 5%; • Функциональная резервная ёмкость снижается на 18%; • Минутный объём повышается на 40%.Учащается ли количество заболеваний желчного пузыря при беременности? Для некоторых заболеваний – да. Эстроген – важный фактор риска для образования камней. Он повышает концентрацию холестерола в желчи, что приводит к образованию камней.Учащается ли количество заболеваний печени у беременных? У беременных могут случаться паукообразные ангиомы и покраснение ладоней. Около двух третей белых женщин и всего 10% темнокожих женщин испытывают эти изменения. У женщин также может быть снижена концентрация альбумина в сыворотке крови, повышенная фосфатная активность солей крови, и повышенный уровень холестерола. Это признаки поражения печени, но они не являются таковыми, если обнаружены у беременной женщины. Каковы изменения в пищеварении у беременных женщин? В ранних сроках беременности многие испытывают повышение аппетита и нужду в дополнительно около 200 ккал/сут. Подвижность (motility) желудка у беременных снижена из-за снижения выработки мотилина. Снижается язвообразование из-за снижения выработки желудочного сока. Увеличивается время пассажа пищи через кишечник с 52 до 58 часов. Самые распространенные мифы о пищевых потребностях беременных различны у разных культур. Среди сельский Южноамериканских женщин чаще всего встречаются следующие пищевые извращения: поедание глины, стирального порошка, тогда как у Британских женщин на первом месте – поедание угля. Женщины, испытывающие тошноту и рвоту, могут иметь также и птиализм (сильное слюнотечение) с потерей жидкости до 1 – 2 литра в день.Как меняются волосы при беременности? Волос растет в фазу «анагена» и покоится в фазе «телогена». Около 15 – 20 % всех волос находятся в фазе «телогена» в любой промежуток времени. Во время этой фазы покоя выпадение волос является нормой, чтобы на этом месте мог вырасти новый волосок. Во время беременности мало волос находятся в фазе «телогена», но сразу после родов количество волос в фазе «телогена» резко возрастает, что выражается в повышенном количестве выпадающих волос. Это очень волнует женщину, но такое состояние является нормой и считается временным.

www.baby.ru

Размеры при беременности - на сайте MamaExpert.ru

В середине беременности будущая мама с удивлением обнаруживает, что у неё увеличивается не только живот, но и размер ноги. С чем это связано и вернётся ли прежний размер после родов?

Разумеется, в первую очередь изменение размеров (причём не только ноги) связано с увеличением вашего веса во время беременности. В первую очередь «лишние» килограммы проявляются на руках, бёдрах, груди и талии. Из-за естественной прибавки веса центр тяжести смещается вперёд, что вызывает перераспределение нагрузки на ноги и возрастание давление на стопы. Свод стопы под действием увеличившегося веса уплощается, в результате прежняя обувь становится тесна.

Другая причина увеличения размера конечностей – отёки, из-за которых становятся вдруг малы и колечки, и туфли.

Как правило, достаточно начать соблюдать бессолевую диету, больше отдыхать и носить правильную обувь. Но есть и другая причина, о которой стоит знать.

Изменение тела во время беременности происходит из-за слабления суставов и связок, которое вызывает активная выработка в организме беременной гормона релаксина.

Во время беременности производство гормона релаксина с каждым месяцем только увеличивается. Его уровень начинает повышаться с 10 недели беременности, достигает своего пика в середине срока и уменьшается до своих обычных значений через 3-4 недели после родов.

Именно релаксин вызывает размягчение суставов и связок, в первую очередь в тазовом сочленении. Благодаря этому процессу, непосредственно перед родами происходит расхождение костей таза, размягчение и открытие шейки матки, что облегчает прохождение ребёнка по родовым путям.

Итак, гормон релаксин воздействует на суставы и связки будущей мамы, делает их мягкими и эластичными. И вызывает изменения в теле женщины. Какие же?

Стопа. Под воздействием релаксина связки ослабевают и кости расходятся, а нога становится шире и длиннее. Вот почему у большинства будущих мам размер ноги неожиданно увеличивается. Как правило, после родов косточки не смыкаются обратно. И скорее всего вам придётся поменять всю обувь на новую. Но нередки и случаи возвращения прежнего размера ноги.

Бёдра. Основные изменения тазовые кости претерпевают непосредственно перед родами и во время родов. Но и в течение беременности под влиянием гормона релаксина и хрящи, и кости размягчаются. Женщина, что называется, раздаётся в бёдрах. После родов женщина может похудеть настолько, чтобы снова влезть в свои «добеременные» джинсы, но её бедра так и останутся широкими.

Позвоночник. По мере развития ребёнка позвоночник потихоньку отклоняется назад, освобождая в малом тазе место для растущего малыша. Из-за чрезмерно подвижных и размягчённых суставов позвоночника меняется и осанка, и походка. Поэтому так важно на определённом сроке носить бандаж. Кроме того, неправильная осанка, сутулость влияют и на внешний вид груди – она выглядит обвисшей.

Спина. Во время беременности она также становится шире. Это происходит и за счёт жировых отложений на спине и плечевом поясе, и за счёт увеличения молочных желёз. При этом увеличивается обхват не только груди, но и под грудью.

Поскольку гормон релаксин делает наши кости и суставы уязвимыми во время беременности, чтобы избежать неприятностей, следует не забывать некоторые несложные правила.

  • Носить обувь на низком каблуке – это позволит не подвернуть ногу и избежать болезненного растяжения связок.
  • Выбирать обувь по нынешнему размеру. Не пытайтесь влезть в «добеременные» сапоги. Тесная обувь ведёт к нарушению циркуляции крови и врастанию ногтя. Лучше купить на время беременности недорогую обувь, но в которой ногам будет комфортно.
  • Со второй половины беременности (конкретные сроки согласовывайте со своим врачом) носить бандаж. Какой именно (пояс или трусики) подходит именно вам, также подскажет ваш гинеколог.
  • Носите специальный бюстгальтер. Во-первых, он должен быть соответствующего размера, во-вторых, с широкой частью под грудью, чтобы не врезаться в кожу. Как и у бандажа, его функция – поддерживающая. И бюстгальтер, и бандаж помогают позвоночнику нести свою ношу.
  • И, конечно же, не впадайте в отчаяние при виде новых изменений в вашем теле.

Возможно, вам будет интересна статья "Беременность: месяц за месяцем" и "Две стороны одной беременности" на сайте 9months.ru

mamaexpert.ru