Совет 1: Как подготовить грудь до родов. После беременности соски


ЗДОРОВЫЕ СОСКИ ФОТО... Соски при беременности | Не ври

Так выглядит грудь во время беременности и после родов, соски большие, с темной ареолой. Ореол сосков при беременности увеличивается в диаметре и темнеет. Но и соски во время беременности должны претерпеть изменения. Изменение сосков во время беременности само по себе готовит грудь к кормлению.

Ведь даже болезненное напряжение в груди перед менструацией, небольшие уплотнения и незначительные выделения из сосков являются поводом обратиться к маммологу. Если при самообследовании ты нашла уплотнение или заметила выделения из соска, обратись к маммологу. Если при осмотре маммолог обнаружит выделения из соска, он может взять мазок и отправить его в лабораторию на обследование.

Проблемы с сосками при беременности и как их решать

Соски женщины представляют собой две ареолы с выступающими над ними естественными плотными образованиями. По форме соски могут быть эллиптические, длинные, толстые и обратной выпуклости.

Постоянная заостренность женского соска, впрочем, как и его плоское расслабленное состояние, является абсолютной физиологической нормой. Следует обратиться к врачу: если появились боли вокруг сосков или под ними, возникла сильная боль в груди, и началось огрубение сосков на фоне высокой температуры.

Если шелушатся, сохнут и трескаются соски при беременности

Тонкие волоски у ареолов — это пигментированные участки кожи вокруг соска — есть практически у каждой женщины. Размер груди определяется вашей генетикой, но в течение жизни может и меняться.

Папилломы и родинки на сосках

Совет: Если вы заметили, что у вас сосок втянулся внутрь, обратитесь к врачу. Это может быть и симптомом инфекции, и злокачественной опухоли. Эти параметры груди (размер сосков и их ореолов) могут значительно меняться, и особенно, когда вы ждете малыша или кормите его грудью.

Они предназначены самой природой для естественной смазки кожи сосков. Жизнь без прыщей. Изменение сосков при беременности включает в себя и появление выделений, на которые кожа может реагировать раздражением, зудом, образованием корочек. Соски в начале беременности изменяются буквально с первых дней, фактически, уже к 5-6 неделе любая женщина замечает, что они стали не такими как раньше.

После беременности и грудного вскармливания соски светлеют, возвращаюсь к прежним размерам, но они уже не будут совсем такими же, как раньше. Чувствительность сосков при беременности появляется рано, с первых её недель. Одним из гормонов, сохраняющих беременность и выделяющихся на ранних сроках в большом количестве, является пролактин.

Ткани молочной железы и сосков в частности имеют рецепторы к этому гормону, и при его высоком уровне получают команду, быстро расти и развиваться. Да, конечно. В первую очередь нужно подобрать подходящий по размеру мягкий хлопковый бюстгальтер, и уже сейчас начать пользоваться средствами от растяжек на груди при беременности. Покраснение сосков при беременности отмечается реже и такое в норме бывает у женщин с очень светлой кожей, натуральных блондинок.

Сроки, когда темнеют соски при беременности, различны, например, у некоторых женщин это происходит на самых ранних сроках, уже к 6-8 неделе, а у кого-то цвет сосков изменяется постепенно. Во время беременности темнеют соски не у всех, это опять же зависит от чувствительности к гормонам беременности.

Изменения сосков молочных желез всвязи с беременностью

Выделения из сосков при беременности это самое обычное явление, бояться этого не нужно совершенно. Как и другие признаки беременности, выделения из сосков являются обычным симптомом подготовки организма к родам, происходит своеобразная тренировка перед лактацией. Специально готовить грудь нужно только в одном случае, если соски плоские, а ареола тугая и не растяжимая. Это служит причиной запрета на любые манипуляции с грудью при наличии угрозы прерывания, массаж сосков при беременности в таких случаях противопоказан.

Стимуляция сосков при беременности приводит к выбросу эндогенного (произведенного в организме женщины) окситоцина, гормона, вызывающего схватки. Маммарный тест на готовность к родам основан на регистрации сокращения матки в ответ на стимуляцию сосков. Если ничего не делать и просто терпеть, могут появиться и трещины сосков, что уже совсем не приятно. Шелушение, сухость и трещины сосков во время беременности не являются неразрешимой проблемой.

Кстати, на состоянии бюста могут сказаться и проблемы с щитовидной железой, надпочечниками, стрессы, прием гормональных препаратов и контрацептивов. Здоровая грудь требует отказа не только от сигарет, но и от лишней чашечки кофе и алкоголя. Важную роль в профилактике рака груди играет микроэлемент селен. Он способен избирательно накапливаться в опухолевых клетках и препятствовать их разрушительной деятельности.

Во-первых, грудь должна полностью занимать чашку. Во-вторых, не стоит злоупотреблять «пуш-ап». Постарайся узнать, были ли в вашем роду у женщин проблемы с грудью. Обследование левой груди проводят аналогично. Обрати внимание, нет ли увеличений, изменений цвета кожи или формы. Осторожно сдави оба соска у основания, убедись в отсутствии бесцветных или кровянистых выделений. Маммография – это рентгеновское исследование, способное выявить даже небольшое образование, которое не определяется при осмотре и прощупывании.

Женские соски идеально дополняют грудь, придают ей еще большую чувствительность, являются одной из наиболее важных эрогенных зон тела, а также служат для выкармливания новорожденного ребенка.

В то же время сам цвет сосков при беременности может быть таким же, как у ареол, или же светлее. При беременности соски изменяются как и всё тело женщины, и эти изменения могут вызывать ряд вопросов. Плоские соски могут стать препятствием для кормления, и для того чтобы это не произошло, нужна подготовка груди к кормлению.

Похожие материалы:

velnosty.ru

Плоские соски - что делать? - на сайте MamaExpert.ru

Необычный внешний вид и форма сосков могут волновать их обладательницу не только во время наступления беременности, но и задолго до этой счастливой поры. Рядом всегда найдутся многочисленные советчицы, которые лишний раз напомнят о том, как трудно будет кормить ребенка такой грудью.

Безусловно, для будущей мамы это только дополнительные переживания. Важно понять, что вопреки распространенным мифам, даже с плоскими и втянутыми сосками ребенка кормить можно!

Давайте попробуем вместе разобраться, что отличает плоские и втянутые соски от обычных, а также как при наличии такой особенности наладить грудное вскармливание, чтобы оно приносило удовлетворение и малышу, и маме.

Как определить плоские соски?

Для начала стоит определить, какие соски называют плоскими, а какие – втянутыми. Плоскими называют соски, которые не твердеют при низкой температуре, а также не реагируют на надавливание или иной вид стимуляции. Втянутые соски при сжимании ареолы не только не выдаются, но и напротив «уходят» внутрь.Проверить реакцию своего соска можно, осторожно нажав на ареолу с двух сторон от соска. Как правило, это заставит сосок немного увеличиться. Если реакции не последовало, попробуйте деликатно захватить сосок пальцами. Если в этом случае сосок не появляется, а «прячется» глубже, можно говорить о том, что он втянутый. При этом плоские (их также называют «скрывающимися») соски могут вытягиваться при кормлении грудью, а втянутые («инвертированные») обычно не выступают за пределы ареолы.

Если у мамы плоские соски

В ряде случаев специальные упражнения могут способствовать тому, что плоские соски смогут хотя бы на какое-то время стать выпуклыми. Некоторые из этих мер можно предпринять еще на стадии беременности, другие – уже после рождения ребенка. Обратите внимание, что будущей маме в любом случае непременно следует проконсультироваться со своим врачом, чтобы избежать возникновения непредвиденных проблем.Во многих случаях достаточно ритмично сжимать сосок у основания большими пальцами рук. Такое упражнение поможет его вытянуть. Имейте в виду, что пальцы должны нажимать на основание соска, а не на край ареолы. Специалисты советуют делать данное упражнение на третьем триместре в течение нескольких минут утром и вечером. Для этой же цели можно покручивать соски тремя пальцами вправо и влево. Не забывайте о том, что сосок крайне чувствителен – избегайте сильного нажима и пользуйтесь марлевыми салфетками. Также можно использовать кубики льда, чтобы соски, реагируя на холод, становились более выпуклыми.Существуют специальные формирующие накладки для груди с отверстием в центре. Обычно их носят не дольше нескольких часов под бюстгальтером (лучше, если он будет на размер больше). Накладки создают небольшое давление на переареолярную область и тем самым стимулируют выпирание соска. Не забудьте, что не стоит оставлять их надолго и обязательно следует снимать перед сном. После рождения ребенка такие накладки можно носить в перерывах между кормлениями.В качестве инструмента для вытягивания сосков часть женщин даже пользуются молокоотсосом: после создания разрежения трубочка молокоотсоса зажимается на 20–30 минут. Этот способ больше подходит для того, чтобы вытянуть сосок непосредственно перед кормлением малыша. Для этой же цели можно использовать и обычный шприц – главное, чтобы его диаметр соответствовал размеру соска. Необходимо обрезать нижний узкий край шприца и вставить поршень наоборот. Затем свободный конец плотно приставляется на то месте, где должен быть сосок, а поршень осторожно вытягивается вверх.

Как кормить грудью при плоских сосках?

Как известно, основным препятствием для кормления ребенка грудью с плоскими сосками является уверенность мамочки в том, что такой грудью кормить невозможно. Так что для начала поверьте в свои силы. Кроме того, к процессу кормления ребенка необходимо быть готовой психологически. Не помешает предварительно посидеть минут 5–10 (можно и больше) в спокойной обстановке, послушать приятную музыку, погладить грудь. Это поможет успокоиться и настроиться на процесс кормления. Кстати, можно предложить вашему партнеру помассировать грудь – это активизирует выработку молока. Не забудьте и про стимуляцию сосков – это не только поможет им стать более выпуклыми, но и поспособствует выработке гормонов: пролактина и окситоцина. Позитивный эффект окажет даже массаж спины. Совсем прекрасно будет, если некоторое время перед тем, как дать грудь, вы сможете подержать малыша на руках: телесный контакт позволит наладить контакт эмоциональный.

Очень часто все проблемы, связанные с «отсутствием» сосков, могут разрешиться уже во время первого кормления. Ведь при правильном прикладывании ребенок сосет не сосок, а ареолу.

Перед захватом убедитесь, что ротик ребенка открыт максимально. Осторожно надавите на нижнюю часть груди так, чтобы большой палец лежал максимально близко к ареоле, но не создавал ребенку помехи для захвата. Это помогает втянутому соску чуть выпрямиться и облегчит захват груди. Убедитесь, что нижняя губа ребенка захватывает нижний край ареолы,  а его врехняя губа и нос расположены на одной линии с соском.

В случае, если после родов ребенок все же отказывается от груди или не может сам ее взять, можно сцеживать молоко, чтобы кормить ребенка из ложечки до тех пор, когда ваши попытки увенчаются успехом. Избегайте пользоваться сосками и бутылочками, пока ребенок не берет грудь, поскольку они могут смутить малыша и еще больше затруднить его привыкание к естественному способу питания.

В редких случаях втянутые соски не позволяют ребенку получать молоко. Главное – не опускайте руки и не расстраивайтесь, если с первого раза у вас не получилось самой покормить новорожденного. Многие женщины, которым говорили, что они «не смогут выкормить ребенка грудью без сосков», смогли решить свою проблему. Обязательно обратитесь к специалисту по грудному вскармливанию и предупредите персонал родильного дома о своей особенности.

Материалы по теме: Вам также может быть интересно «Белье для кормящей мамы» на сайте mamaexpert.ru

mamaexpert.ru

Как подготовить грудь до родов 🚩 массаж груди сосков 🚩 Беременность и роды

Автор КакПросто!

Подготавливать грудь к кормлению ребенка нужно еще до родов. Это поможет предотвратить появление трещин на сосках и избежать дискомфорта в период грудного вскармливания.

Как подготовить грудь до родов

Статьи по теме:

Инструкция

Принимайте воздушные ванны в тени, избегая солнечного света. Такие процедуры очень полезны. Продолжительность их должна составлять двадцать минут. Во время таких процедур хорошо закаляется кожа молочных желез и уменьшается возможность появления трещин во время кормления ребенка. Каждый день обмывайте кожу груди слегка теплой водой, а потом растирайте жестким полотенцем. Растирание выполняйте в течение пяти минут. Полезно протирать соски одеколоном. При этом кожа сосков грубеет, и они будут менее подвержены к повреждению во время кормления ребенка. Одеколон подбирайте с осторожностью, чтобы избежать аллергической реакции.

Возьмите махровое полотенце, вырежьте из него небольшие круги и пришейте к чашечкам бюстгальтера, который носите ежедневно. От постоянного соприкосновения с махровым материалом ваши соски загрубеют . Возможно, что в результате такой процедуры вы будете испытывать дискомфорт, тогда на некоторое время поменяйте бюстгальтер. Через определенное время повторите процедуру.

Если у вас плоские или втянутые соски, то следует начать исправлять их форму еще во время беременности. Обычно такую проблему решают на последних сроках беременности с помощью корректоров формы сосков. Проконсультируйтесь с акушеркой по поводу того, когда лучше начать корректировку, как часто нужно применять корректор, какой массаж груди следует выполнять. Коррекцию сосков вы можете проводить дома самостоятельно. Для этого вымойте руки, и осторожно начинайте массировать соски, слегка оттягивая их вперед. Для вытягивания сосков можете воспользоваться обычным ручным молокоотсосом. Приложите молокоотсос к соску, через трубку отсосите воздух. Затем, зажав трубку, оставьте сосок в вытянутом состоянии на несколько минут в молокоотсосе. Проделывайте такую процедуру на последних месяцах беременности каждый день утром и вечером.

Предложение от нашего партнера

Видео по теме

Источники:

  • как подготовить соски к родам

О кормлении грудью многие будущие мамы начинают задумываться еще во время беременности. Если вы готовитесь к рождению первенца - выполняйте эти несложные рекомендации, и даже первый опыт грудного вскармливания будет удачным.

Как подготавливать грудь к кормлению

Вам понадобится

  • бюстгальтеры для беременных и кормящих, силиконовые накладки для груди, мазь с Д-пантенолом, консультация специалиста по налаживанию лактации

Инструкция

Носите специальные бюстгальтеры для беременных и кормящих мам, которые не сдавливают увеличившуюся грудь. Успех грудного вскармливания напрямую зависит от правильного прикладывания. Этому искусству вас обучат на курсах для подготовки беременных к родам. Также можно обратиться к консультанту по лактации, состоящему, например, в АКЕВ (Ассоциация консультантов по естественному вскармливанию). Во время беременности больше общайтесь с мамами, которые долго кормили своих детей грудью и получали от этого огромное удовольствие. Подготовьте родственников, мнение которых для вас важно, к тому, что вы обязательно будете кормить малыша грудью. Обсудите с ними, какую помощь, в том числе по хозяйству, они смогут оказать, пока вы будете налаживать грудное вскармливание. После родов не мойте грудь слишком часто, иначе смывается естественная защитная пленка, предохраняющая соски от проникновения инфекции. Зато перед каждым кормлением тщательно мойте руки с мылом.

Следите, чтобы кроха захватывал не только сосок, но и всю ареолу целиком, а также, чтобы его подбородок касался вашей груди. Если захват происходит неверно - на сосках могут появиться трещины. Для заживления трещин хорошо помогают кремы и мази, содержащие Д-пантенол («Бепантен», «Декспантенол» и т.п.).

Если кормление все же причиняет сильную боль – пользуйтесь специальными силиконовыми накладками для груди.

Помните главное - успех грудного вскармливания напрямую зависит от вашего позитивного настроя. Поэтому готовьтесь к приятной роли кормящей матери и не сомневайтесь, что с этой ролью вы отлично справитесь.

Видео по теме

Обратите внимание

Физическое воздействие на грудь во время беременности (натирание кожи соска полотенцем или вшивание в бюстгальтер грубой ткани) - довольно популярный совет будущим мамам. Однако такие манипуляции стимулируют рефлекс выделения окситоцина – гормона, вызывающего сокращения мускулатуры матки, нежелательные до срока родов. К тому же, специалисты считают, что механическое воздействие на грудь не имеет особого смысла для последующего успеха в кормлении грудью, как и закаливание груди с этой целью.

Полезный совет

Единственный случай, когда особая подготовка к кормлению имеет смысл - если у вас втянутые соски с плохой растяжимостью кожи ареолы. Проведите небольшой тест. Осторожно, но сильно сожмите большим и указательным пальцами противоположные края ареолы. Если сосок втянулся внутрь или стал плоским, ребенку будет сложно схватить его.

Но даже в этом случае без подготовки кормить возможно, ведь ребенок сосет не сосок, а грудь. Чтобы исправить положение, выполняйте следующее упражнение. Чисто вымытыми руками вытягивайте сосок и аккуратно покручивайте его вправо-влево, не дольше минуты. Со временем соски примут вытянутую форму, удобную для ребенка, к тому же станут менее чувствительными. Дополнительно, в последний период беременности и после родов, можно использовать корректоры формы, которые накладываются поверх сосков.

Источники:

  • Ассоциация консультантов по естественному вскармливанию в 2018

Совет полезен?

Распечатать

Как подготовить грудь до родов

Похожие советы

www.kakprosto.ru

Как при беременности подготовить соски к кормлению?

Как известно, грудь во время беременности претерпевает некоторые изменения. Это справедливо и в отношении сосков будущей мамы. Грудь характеризуется реакцией на беременность сразу же после того, как плодное яйцо имплантируется. Это проявляется повышенной чувствительностью сосков и появлением определенного небольшого чувства напряжения.

soski-pri-beremennosti

Соски при беременности отличаются более выпуклым и рельефным видом. Это обусловлено разрастанием железистой ткани и перестройкой гормональной системы организма. Последние сроки беременности могут характеризоваться выделением молозива, консистенция и цвет которого зависят от индивидуальных особенностей женщины.

Иногда беременная женщина не сталкивается с изменениями груди. Это тоже представляет собой вариант нормы. Во многих случаях также выявляется существенное увеличение молочных желез. Это тоже является допустимым явлением. Будущая мамочка должна помнить, что между наличием или отсутствием изменений в груди при беременности и грудным вскармливанием нет никакой связи.

Чтобы предупредить возникновение растяжек и патологических состояний в груди необходимо соблюдать следующие правила:

  • Уменьшение лишнего веса до беременности с помощью возрастания физической активности.
  • Регулярное проведение самообследования груди. Как правило, эта процедура осуществляется на 6 день после начала менструаций.
  • Консультация маммолога.

Это касается женщин, которые сомневаются в удовлетворительном состоянии молочных желез. Это может быть связано с оборотами и выкидышами. Планирование зачатия приемлет применение кремов против растяжек.

Соски при беременности требуют подготовки к кормлению ребенка. Массаж сосков способствует предотвращению возникновения травматических повреждений и травм. Беременность приемлет выполнение женщиной определенных мероприятий:

  • Закаливание организма (контрастный душ).
  • Посещение маммолога в случае образования уплотнений и болезненных выделений из сосков.
  • Укрепление сосков и подготовка к грудному вскармливанию.
  • Массаж сосков должен быть аккуратным, так как неправильное исполнение может стать причиной выкидыша или преждевременного начала схваток.
  • Приобретение бюстгальтеров из натурального материала.
  • При наблюдающихся изменениях в груди во избежание растяжек рекомендуется спать в бюстгальтере.
  • Посещение курсов молодых матерей.
  • Регулярная зарядка для мышц, которые поддерживают грудь.
  • В случае втянутых или плоских сосков приемлемо их формирование с помощью специальных корректоров. Их можно найти в аптеке.

family-info.ru