Можно ли при беременности есть творог и как мурашки связаны с недостатком кальция? Мурашки при беременности


Можно ли при беременности есть творог и как мурашки связаны с недостатком кальция?

Существует много противоречивых мнений о том, как беременной женщине подготовиться к родам с помощью диеты. При этом одним из распространенных интернет-мнений является рекомендация исключить при беременности молочные продукты, особенно перед родами,  чтобы у ребенка преждевременно не зарастал родничок.

На самом деле излишнее уплотнение костей черепа малыша никак не связано с употреблением молочных продуктов при беременности, содержащих кальций. Наоборот, на поздних сроках беременности важно употреблять достаточное количество кальция с пищей: потребность в нем возрастает во второй половине беременности на 300 мг и составляет 1300–1500 мг в сутки. При этом через плаценту к плоду поступает примерно 250–300 мг кальция в сутки. 

Кальций при беременности необходим для развития всех тканей ребенка, включая нервные клетки, внутренние органы, ткани глаз, кожи, волос и ногтей и особенно костной системы и зубов. Дефицит кальция может привести к задержке роста и развития плода, также он является одной из причин рахита у детей, так как во внутриутробном периоде формируются условия для нормального роста костей.

При недостатке поступающего с пищей кальция при беременности организм женщины в первую очередь расходует его на ребенка, поэтому в организме мамы могут начаться неполадки: ломкость ногтей, выпадение волос, а в дальнейшем и разрушение зубной эмали. Кроме того, возникает склонность к повышению артериального давления, увеличению кровопотери при родах (так как из-за дефицита кальция происходит нарушение свертываемости крови), возникает риск преждевременных родов и нарушения в работе почек. 

Исследования показывают, что в 17 % наблюдений при неосложненной беременности за 2–3 месяца до родов появляются симптомы кальциевой недостаточности в виде парестезии (чувство «ползания мурашек»), судорожных подергиваний мышц, болей в костях, и др. У беременных с гестозами (осложнения беременности, проявляющиеся повышением артериального давления, появлением белка в моче и отеков) указанные симптомы встречаются чаще – приблизительно в половине случаев. Положение ухудшается при недостатке в рационе белка, витамина D и неблагоприятных климатических условиях (в весенне-зимний период наблюдаются более низкие концентрации витамина D и кальция в крови, чем в летне-осенний). 

Поэтому начиная со второй половины беременности диетологи рекомендуют употреблять достаточное количество кальция в составе продуктов. Однако это не относится к биологически активным добавкам и минеральным комплексам, которые чаще всего содержат неорганическую (трудноусваиваемую) форму кальция и могут употребляться только при рекомендации акушера-гинеколога.

Больше всего легкоусваиваемого кальция содержат молочные продукты (особенно творог, кефир, нежирный сыр и сметана жирностью до 15 %), также его достаточно в лососе, оливках, инжире, цветной капусте, сельдерее, петрушке, миндале, фисташках, но степень усвоения его из растительных продуктов ниже. 

Если исходить из суточной нормы потребления кальция (1300–1500 мг), можно рекомендовать следующие количества молочных продуктов в день: 200 г творога средней жирности (4 %) – 300 мг кальция, 200 мл кефира низкой жирности (1–1,5 %) – 240 мг кальция, 200 мл молока (в расчет принимается и молоко, которое добавляют при приготовлении каш, молочных супов и других блюд) – 240 мг кальция, 50 г неострого сыра – 500 мг кальция. Довести количество кальция до 1500 мг можно только в том случае, если употребить 3–4 молочных продукта в день в соответствующих количествах.

Некоторые продукты (например злаковые, щавель, красная смородина, крыжовник, шпинат) замедляют всасывание кальция при беременности. Эти продукты содержат фитиновую или щавелевую кислоты, которые в результате взаимодействия с кальцием образуют нерастворимые соли – фитаты и оксалаты, и всасывание этого элемента затрудняется. Поэтому необходимо принимать в расчет совместимость пищевых продуктов. Избыточное употребление беременной женщиной напитков, содержащих кофеин (кофе, чая), также может нарушать обмен кальция. А вот наличие в продуктах лимонной кислоты и витамина D – повышают его всасывание в кишечнике. Продукты, богатые лимонной кислотой, – это все фрукты с кислинкой (яблоки, цитрусовые, гранат, киви и т.д.), а продукты, содержащие витамин D, – это яичный желток, печень рыб, сливки, сметана, сыр.

www.9months.ru

Прострелы в матке при беременности, причины, симптомы и признаки

В результате разных процессов, проходящих в организме на фоне беременности, женщина может испытывать ощущение, что в матке как будто стреляет. На самом деле это может свидетельствовать, как об абсолютно нормальных явлениях, так и о чем-то серьезном, требующем серьезной консультации с врачом. При этом в процессе вынашивания ребенка ощущения покалывания в области матки возникают почти у каждой женщины, а вот почему они бывают, мы сегодня и узнаем.

Cодержание статьи:

Покалывание в матке на разных периодах беременности, причины

В большинстве случаев причиной данного явления становится банальная перестройка всего организма. Однако если покалывания сопровождаются другими симптомами, то такое явление может свидетельствовать о наличии сильных патологий, поэтому лучше не игнорировать такие проявления. Такое ощущение, которое появляется в первом триместре после зачатия, может свидетельствовать просто о росте матки. Уже после пятой недели процесс становится более интенсивным. Если говорить про основные причины, в результате которых женщина испытывает чувство покалывания в области живота, то к ним можно причислить, следующее:

1 Во время увеличения матки в размерах наблюдается растяжение связок, которые необходимы для ее поддержки. Болезненные ощущения могут появиться в области паха, при этом она становятся сильней в случае резкого движения мышц. Если положение таза будет изменено, то боль исчезает;

2 Изменение мышц в области живота, у пресса пропадает своя былая форма;

3 Матка начинает быстро расти уже на втором триместре, в результате чего для остальных внутренних органов практически не остается свободного места. В результате этого женщину беспокоят проблемы в работе пищеварительной системы. После того как поменять питание, такие проблемы уйдут сами собой.

На последних неделях беременности наблюдается усиление болезненных ощущений. Причина кроется в том, что организм постепенно готовится к рождению крохи. Тонус матки повышается, начиная с 35 недели, она постепенно готовится к раскрытию. В этот период рекомендуется быть особенно внимательной, ведь могут наступить роды.

Когда нужно обратиться за помощью к врачу, если появились прострелы в матке?

В ряде ситуаций, возникновение прострелов говорят о той ситуации, когда рекомендуется обратиться к доктору, ведь в протекании беременности возникли осложнения. Если во время беременности в матке возникло такое явление, то оно нуждается в особом внимании. Если это простые покалывания, которые для беременной женщины являются абсолютной нормой, то возникает лишь незначительное чувство дискомфорта. Во время беременности большинство женщин сравнивает покалывания с уколами иголки, однако не в палец, как при шитье, а именно в область живота.

Зачастую неприятные ощущения появляются не только в нижней части живота, они могут перемещаться дальше, к примеру, в промежность. Зачастую, подобные явления во время беременности проходят уже спустя секунду после их возникновения. Бывают они именно одномоментными. Но в некоторых случаях болезненные ощущения остаются на более длительное время, для этого рекомендуется сменить позу, после чего боль станет меньше и со временем полностью уйдет.

В области матки могут возникнуть ощущения напряжения. При этом сама матка может со временем становится твердой и плотной, после чего наступает ощущение расслабленности. Наличие данного процесса говорит о том, что матка прибывает в высоком тонусе, такая ситуация довольно серьезна, так как без должного лечения это может стать причиной выкидыша.

Возникновение воспалительных процессов в области мочевой системы. Если говорить о признаках проявления, то женщина чувствует боль при испражнении мочевого пузыря, часто хочется в туалет, особенно такое ощущения появляется с наступлением ночи, в живота начинается тянущая, давящая боль. Эти все симптомы свидетельствую о наличии воспалительных процессов в области мочевого пузыря. Если при беременности в области матки возникли болезненные ощущения, то рекомендуется срочно обратиться к врачу. Не следует откладывать в данном случае, так как это может стать причиной весьма негативных явление, самым серьезным из которых может быть выкидыш.

Колющие боли, причины прострелов в матке при беременности

Женщины в период беременности начинают с особым вниманием относится к собственному самочувствию и нередко жалуются на своеобразные прострелы в области матки. Такое состояние для большинства будущих мам оказывается весьма пугающим, поскольку эпицентр боли находится в непосредственной близости от малыша. Однако далеко не всегда подобные болезненные ощущения несут в себе угрозу, поскольку спровоцировать их могут вполне естественные физиологические причины, поэтому в данной статье мы рассмотрим все возможные факторы, способные вызвать боль, и степень их опасности. Врачи-гинекологи выделяют несколько основных причин боли в промежности:

1 Изменение гормонального фона. Изменения в работе эндокринной системы в некоторых случаях приводит к чрезмерной сухости во влагалище. Это является причиной сильного дискомфорта и может спровоцировать появление болезненных ощущений во время сексуального контакта.

2 Физиологические изменения в области таза. Уже с первых дней беременности женский организм начинает активную подготовку к предстоящим родам и основной удар берет на себя именно тазовая область. Обеспечивая ребенку беспрепятственный выход, кости таза готовятся к расхождению, а связочный аппарат непрерывно растягивается под давлением активно растущей матки. Данные факторы могут привести к появлению колющих ощущений во время полового акта. Решается такая проблема сменой сексуальной позиции, в частности, рекомендуется попробовать позу наездницы, при которой женщина сможет контролировать глубину проникновения и остановиться при первых признаках дискомфорта.

3 Интенсивный рост матки. Ребенок, активно набирающий вес, вместе с маткой способен оказывать сильное давление на расположенные поблизости внутренние органы и мышцы, провоцируя тем самым появление неприятных ощущений.

4 Растяжение связок. С ростом матки происходит растяжение связочного аппарата, призванного поддерживать тазовую область и влагалище. В некоторых случаях это происходит настолько быстро, что женщина начинает испытывать сильный дискомфорт в нижней части живота и в паху;

5 Инфекционные заболевания половой системы. Проникновение в организм будущей мамы инфекционных возбудителей способно привести к появлению боли как во влагалище, так и на наружных половых органах. Подобные инфекции в период беременности встречаются достаточно часто, поскольку защитные силы женского организма недостаточно справляются со своими обязанностями. Как правило, такие заболевания сопровождаются и другими неприятными симптомами, например, зудом и обильными выделениями. В таком случае рекомендуется немедленно обратиться к своему лечащему врачу для выявления причины и назначения эффективного лечения. Следует учитывать, что во время вынашивания ребенка женщине запрещен прием большинства лекарственных препаратов, поэтому лечение может занять немало времени.

6 Внематочная беременность. Если болезненные ощущения со временем становятся все более интенсивными и сопровождаются другими опасными симптомами, например, маточным кровотечением, гипертермией, болью в области поясницы и общей слабостью, то это может свидетельствовать об аномальном прикреплении оплодотворенной яйцеклетки. Внематочная беременность в самом начале протекает абсолютно бессимптомно и обнаружить ее может только грамотный специалист, однако она представляет большую угрозу для жизни и здоровья женщины, поэтому при первых признаках недомогания следует немедленно обращаться к врачу.

Из всех перечисленных случаев женщине не стоит переживать только, если болезненность вызвана естественными физиологическими изменениями в теле женщины или скачками гормонального фона. Если же интенсивная боль возникает на фоне инфекции или внематочной беременности, то без медицинской помощи не обойтись.

Как избавиться от боли во влагалище при беременности?

Купирование боли во влагалище необходимо производить только после выявления ее причины, в чем может помочь профильный специалист. Естественное растяжение связок под весом растущей матки остановить невозможно, однако можно попытаться снизить уровень болезненности, вызванной данным процессом. Для этого достаточно принять теплую расслабляющую ванну и подобрать подходящий бандаж. Если же боль спровоцирована инфекционным возбудителем, то избавиться от нее можно только после полного выздоровления, для чего потребуется прием лекарственных препаратов, назначенных врачом. В более серьезных случаях может понадобиться экстренная медицинская помощь, зачастую даже хирургическое вмешательство.

Что делать, если болит промежность (36,37, 38, 39, 40 неделя беременности)?

Начиная с 37 недели беременности женский организм приступает к активной подготовке к предстоящей родовой деятельности. Ребенок в этот период уже полностью сформирован и готов к жизни вне маминого тела. Болезненные ощущения в это время могут быть вызваны несколькими факторами:

1 опущение живота, при котором малыш начинает продвигаться ближе к выходу, оказывая усиленное давление на тазовые кости, мышцы и связочный аппарат;

2 ложные схватки — ритмичные сокращения гладкой мускулатуры матки, являющиеся своеобразной тренировкой к предстоящим родам. От настоящих схваток данные ощущения достаточно просто отличить, поскольку они являются менее интенсивными, проходят сами по себе и не приводят к началу родовой деятельности;

3 расхождение тазобедренных суставов. Данное явление является естественным на последних неделях беременности, поскольку организм таким образом подготавливает путь для беспрепятственного выхода ребенка. Это и приводит к появлению болезненных ощущений в области лобковой кости;

4 раскрытие шейки матки. Женщине на последних неделях беременности следует ожидать начала родов в любой момент. Одним из признаков скорого родоразрешения является раскрытие матки, которое сопровождается интенсивными болезненными ощущениями в нижней части живота или в паховой области. Определить степень раскрытия матки может врач-гинеколог во время осмотра пациентки, поэтому при появлении любых болезненных ощущений рекомендуется обращаться в медицинское учреждение — возможно вы уже очень скоро станете мамой;

5 погрешности в питании. Некоторые женщины ошибочно принимают болезненные ощущения в кишечнике за боли во влагалище. Спровоцировать такое состояние может неправильное питание, поэтому рекомендуется особое внимание обратить на свой ежедневный рацион и подкорректировать его должным образом;

6 недостаток кальция в материнском организме. Помимо того, что дефицит кальция может привести к задержке роста и развития будущего малыша, он еще и негативно сказывается на самочувствии беременной женщины, приводя к появлению болезненных ощущений в паховой области;

7 передавливание седалищного нерва. Данная причина, к счастью, является достаточно редкой и связана с неудачным размещением ребенка в полости матки. В таком состоянии женщина испытывает постоянную нестерпимую боль, ослабить которую не способно даже изменение положения тела. Проходит болезненность только после рождения ребенка, поэтому врачи рекомендуют набраться терпения и ожидать начало родовой деятельности.

Следует понимать, что боль во влагалище на любых сроках беременности может быть признаком патологии и определить причину ее возникновения может только профильный специалист, поэтому в любых непонятных ситуациях следует обращаться за врачебной помощью, а не заниматься самолечением.

Колющие боли во влагалище при беременности

Сразу же после оплодотворения в одном из яичников женщины начинает формироваться желтое тело, предназначенное для продуцирования гормона прогестерона на первых порах беременности. Это естественный процесс, но в некоторых случаях он может привести к развитию болезненного синдрома. Причиной такого состояния становится чрезмерное разрастание желтого тела и формирование на его месте доброкачественной опухоли — кисты. Данный процесс не несет никакой угрозы для здоровья матери и малыша, а сама киста рассасывается уже с началом второго триместра беременности, когда необходимость в ней отпадает.

womanchoise.ru

Покалывание в животе при беременности

Покалывание внизу живота при беременности

10157020

В течение 9 месяцев в организме беременной женщины происходят существенные изменения, которые не могут проходить бессимптомно. Основная часть этих симптомов — свидетельство нормального развития беременности, а вовсе не повод для паники. Однако будущая мамочка, с характерной для ее положения мнительностью, видит угрозу даже в самых естественных проявлениях физиологических изменений, происходящих в ее теле. К ним можно отнести и покалывание внизу живота при беременности.

Первый триместр

Часто женщина чувствует покалывание внизу живота раньше других признаков, свидетельствующих о наступлении беременности: отсутствие менструации, набухание груди, тошнота, повышенная утомляемость. В самом начале беременности сосуды матки переполняются кровью, в результате чего она принимает округлую форму. В этот же период происходит размягчение шейки матки. Все эти изменения и вызывают покалывание внизу живота при беременности.

Как правило, покалывания, вызванные физиологическими причинами, ощущаются женщинами справа и слева от средней линии живота, не приносят особых неудобств и длятся не более часа. Порой подобные ощущения сопровождаются чувством дискомфорта и тянущими болями, которые усиливаются при резкой смене положения тела или чихании.

Обычно для устранения этих неприятных симптомов женщине достаточно лечь, принять удобную позу или совершить неторопливую прогулку на свежем воздухе. Очень действенным методом являются специальные упражнения на мяче, которые, при отсутствии противопоказаний, можно выполнять в течение всех 9 месяцев.

Второй триместр

С течением беременности желудок и кишечник смещаются под давлением увеличивающейся матки, в результате чего женщина может столкнуться с такими проблемами, как запор, метеоризм и изжога. Все эти неприятные состояния часто сопровождаются покалыванием в животе.

Эти явления совершенно естественны в период беременности. Однако будущая мамочка, постоянно чувствующая недомогание со стороны пищеварительной системы, может значительно облегчить свое состояние. Для этого ей стоит пересмотреть режим питания и образ жизни:

Читайте также :

  • Когда нужно обращаться к врачу

В период беременности в результате физиологических изменений, необходимых для ее нормального течения и развития ребенка, женщина в это время может испытывать массу новых ощущений, причем, к сожалению, далеко не всегда приятных. Одним из таких признаков глобальной перестройки организма является покалывание в матке при беременности, которое ощущают практически все будущие мамы в том или ином ее сроке.

информацияВ большинстве случаев эти ощущения вызваны физиологическими причинами, т.е. связаны с самим фактом беременности и не представляют никакой угрозы для матери и ее ребенка. Однако следует помнить, что некоторые изменения все же могут быть признаком различных заболеваний, поэтому к любым новым ощущениям следует относиться с некоторой настороженностью и своевременно сообщать о них своему акушеру-гинекологу.

Покалывание в матке в первом триместре

Покалывание в матке при беременности на раннем сроке, прежде всего, связано с ее ростом, интенсивно начинающимся примерно с 5 недель.

, вызывающие покалывание внизу живота:

  • Натяжение связок, поддерживающих матку. Связки по мере роста матки постоянно натягиваются, что и вызывает болезненные ощущения у женщины. Покалывание при этом чаще ощущается ближе к паховым областям и усиливается при резких движениях (сильный кашель, чихание, резкие повороты туловища, быстрая ходьба). При смене положения подобные ощущения быстро прекращаются;
  • Адаптация мышц передней брюшной стенки. Пресс постепенно начинает терять свою форму и подстраивается под размеры растущей матки. Подобные дискомфортные ощущения также чаще проявляются при резких движениях и достаточно быстро исчезают.

Покалывание в матке во втором триместре

Во втором триместре начинается более выраженный рост матки, она достигает уже немалых размеров, что приводит к сдавливанию внутренних органов – в частности, желудка и кишечника. В результате этого возникают некоторые нарушения в работе пищеварительной системы (склонность к запорам, повышенному газообразованию), что и может вызывать покалывание внизу живота. Подобные ощущения также являются нормальными и не требуют специального лечения. Женщине в этот период необходимо детально пересмотреть и нормализовать свой режим питания: ограничить употребление «тяжелых» продуктов (острое, копчености, маринады), пить в течение дня достаточный объем жидкости, употреблять пищу часто, но малыми порциями.

Покалывание в матке в третьем триместре

Покалывание в матке на поздних сроках беременности встречается часто и связано с начавшейся подготовкой организма к предстоящим родам. Примерно с 35 недель матка периодически начинает приходить в повышенный тонус, шейка матки готовится к раскрытию и начинает понемногу сглаживаться и размягчаться. Эти процессы и вызывают ощущение покалывания в области живота, которое проявляется более сильно, нежели в ранних сроках.

Когда нужно обращаться к врачу

При физиологическом покалывании женщина не испытывает особого дискомфорта: многие беременные описывают подобные ощущения как маленький укол иголкой внизу живота, иногда отдающий в область промежности. Подобные ощущения чаще всего одномоментные или быстро проходят после смены положения и кратковременного отдыха. В любом случае в норме покалывания не должны длиться более 60 минут.

важноОднако следует помнить, что если при беременности покалывает в матке – это не всегда физиологические ощущения и порой они требуют обязательной помощи специалистов.

К врачу следует обращаться в следующих ситуациях:

  • Появление кровянистых или коричневых выделений из половых путей: при нормальной беременности такого рода выделений быть не должно. Данная ситуация опасна и может сигнализировать об отслойке нормально расположенной или предлежащей плаценты, начавшемся самопроизвольном прерывании беременности;
  • Ощущения доставляют женщине сильный дискомфорт, нарушают ее общее самочувствие и не проходят в течение одного часа или кратковременного отдыха;
  • : она становится твердой, «каменной». Это свидетельствует о повышенном тонусе матки, что также опасно в плане преждевременного прерывания беременности;
  • Появление дизурических расстройств: болезненность при мочеиспускании, особенно в конце акта, учащенное мочеиспускание малыми порциями мочи, чувство тяжести внизу живота. Данные симптомы вызваны развитием воспаления мочевого пузыря – циститом или другими инфекционными заболеваниями мочевыводящей системы и требуют обязательного лечения под контролем уролога;
  • Расстройство стула, рвота, повышение температуры. Такие жалобы характерны для возникновения кишечной инфекции и при отсутствии необходимого лечения могут быть опасны для самой женщины и развития ребенка. Беременная должна быть проконсультирована у инфекциониста и гастроэнтеролога и при необходимости госпитализирована в стационар. Кроме того, такие симптомы в комплексе с болью в животе характерны для острой хирургической патологии (аппендицит и др.), что также требует срочной госпитализации.

Главная > Беременность и роды > Течение беременности > Покалывания внизу живота при беременности

Покалывания внизу живота при беременности

Пожалуй, в никакой другой период жизни так чутко не прислушивается женщина к своему здоровью, как во время ожидания малыша. Самое незначительное изменение в самочувствии может спровоцировать у будущей мамочки тревогу, иногда достигающую масштабов паники. Одна из особенностей самочувствия, с которыми сталкивается женщина при беременности – ощущение покалывания внизу живота. Чувство покалывания в животе при беременности может носить разный характер, причиняя женщине как легкий дискомфорт, так и достаточно неприятные, и даже болезненные ощущения. Что же вызывает столь специфические ощущения и надо ли их бояться — ответ попробуем дать в нашей статье.

Покалывание в животе на ранних сроках беременности

Зачастую, женщина начинает ощущать покалывания в области живота буквально в первые же дни беременности. Поскольку никаких очевидных признаков беременности еще нет, то женщина даже не связывает покалывания в животе с ее возможным наступлением. Легкий дискомфорт, чувство давления и покалывания внизу живота вызваны происходящими в первые недели беременности в матке изменениями. Это абсолютно естественно, ведь матка в этот период активно меняет форму, ее ткани наполняются кровеносными сосудами, а мышцы, ее поддерживающие, растягиваются. Если неприятные ощущения продолжаются не более 60 минут, утихают при смене положения тела и не мешают нормальной жизни женщины – беспокоиться и срочно бежать к врачу не стоит. Кроме этого, послужить причиной болезненных ощущений в животе может и повышенное газообразование в кишечнике. В этом случае стоит задуматься о пересмотре рациона питания.

Покалывания в животе во втором триместре беременности

Во время второй трети беременности вопрос с покалываниями в области живота обстоит абсолютно по-другому. Малыш в мамином животике занимает все больше места, значительно сдавливая при этом желудок и кишечник. Именно по этой причине у беременной женщины и возникают различные нарушения в работе ЖКТ, проявляющиеся изжогой, повышенным газообразованием, запорами. Покалывания в животе на этом сроке тоже абсолютно физиологичны, поэтому не должны вызвать панику. Улучшить самочувствие поможет правильное питание и достаточно активный образ жизни. Из рациона будущей мамы необходимо убрать все продукты, провоцирующие усиленное газообразование: белый хлеб, картофель, бобовые, орехи и виноград. Полезно будет пить компоты из сухофруктов и есть побольше кисломолочных продуктов. И уж конечно, не обойтись будущей маме без прогулок на свежем воздухе и несложных упражнений, которые будут стимулировать работу кишечника.

Покалывания в животе в третьем триместре беременности

В последние месяцы беременности нерпиятные ощущения в животе, кроме вышеозначенных причин, могут возникать также и из-за подготовки организма к грядущим родам. Именно так, покалыванием в животе, может проявлять себя растяжение мыщц и расхождение тазовых костей.

Покалывание внизу живота во время беременности – когда стоит беспокоиться?

Как известно, болевой порог – вещь сугубо индивидуальная. То, что одним человеком воспринимается как легкий дискомфорт, для другого может стать невыносимым страданием. Именно поэтому трудно судить о том, насколько болезненны покалывания в животе в каждом конкретном случае. Но если болезненные ощущения при покалываниях в животе длятся более часа, не стихают при перемене позы или имеют тенденцию нарастать с течением времени – то лучше перестраховаться и обратиться к врачу. Ведь кроме причин естественных, боли и покалывания в беременном животе, могут быть вызваны начинающимся выкидышем или быть симптомом повышенного тонуса матки.

Статьи по теме

Почему во время беремености покалывает внизу живота?

Некоторые будущие мамы время от времени ощущают покалывание внизу живота при беременности. Это, как и любые другие непривычные ощущения, беспокоят женщин, поэтому им необходимо знать, что такое состояние не представляет опасности.

Покалывания являются, прежде всего, признаком видоизменения и растяжения матки . Обычно такие симптомы можно почувствовать, начиная с 5 недели беременности, но иногда это происходит немного позднее. В этот период происходит изменение формы матки: ранее она была грушевидной, а теперь становится яйцеобразной, что способствует оптимальному развитию плода.

Боль или покалывания провоцируют растягивающиеся мышцы, поддерживающие матку. Такие ощущения не должны быть поводом для беспокойства, если покалывания умеренные и непродолжительные . Избавиться от них можно с помощью прогулки на воздухе, например, в парке, или, наоборот, спокойно полежать и отдохнуть некоторое время. Что точно не пойдет на пользу, так это паника .

Ощущение покалываний внизу живота при беременности – это нормальное состояние. Конечно, каждая норма – понятие относительное. Покалывания внизу живота при беременности, которые продолжаются примерно час, опасности не представляют . Многое зависит и от самой женщины. Боль все чувствуют по-разному, но в любом случае нужно постараться проанализировать свое состояние и понять, насколько боль продолжительна и сильна .

Покалывания могут быть причиной и других явлений, сопровождающих беременность. Так, они могут сопровождать обильное газообразование или запоры, которые не редкость для женщин в положении. В этом случае поможет тщательный анализ рациона будущей мамы. Продукты, способствующие повышению газообразования или возникновению запора, следует исключить. Вместо них в меню стоит включить кисломолочные продукты, фрукты и ягоды.

Во втором триместре покалывание внизу живота может сопровождаться легкими болями и частыми позывами в туалет. Причиной этого является давление ребенка на мочевой пузырь , поэтому не нужно такое состояние не должно пугать. Если ко всему этому добавилась отечность рук и ног, то стоит уменьшить потребление жидкостей. Так есть шанс уменьшить дискомфорт.

Покалывания внизу живота при беременности должны беспокоить только в том случае, если они продолжаются долгое время или сопровождаются кровянистыми выделениями . Такое состояние может быть угрозой выкидыша или симптомом внематочной беременности. В этом случае немедленно нужно обратиться к врачу-гинекологу . На последних неделях беременности покалывания могут говорить о скорых родах .

Конечно, беременные женщины всегда сильно переживают за своего малыша и их беспокоят любые изменения в организме и новые ощущения. Для спокойствия в такой ситуации лучше всего будет проконсультироваться с врачом , он определит причину такого состояния и все объяснит.

Рассказать друзьям:

Покалывание внизу живота при беременности

Оглавление:

  1. Ощущения в животе в 3-м триместре

С наступлением беременности жизнь женщины постепенно и неизбежно меняется. Происходит подготовка к предстоящей родовой деятельности, меняются и тело матери, и тело ребенка. Такие значительные изменения не могут оставаться незамеченными как по внешним признакам, так и по внутренним ощущениям. Женщина должна быть готова к появлению новых симптомов, знать об их характере, чтобы исключить лишний повод для беспокойства и паники.

Природные физиологические процессы вызывают разные ощущения, в том числе не всегда приятные. Одно из них — покалывание внизу живота при беременности. Оно может проявляться на любом сроке беременности или сопровождать весь ее срок. На каждом этапе беременности этот симптом возникает по разным причинам, и свои способы облегчения неприятных ощущений каждый раз отличны друг от друга.

Рассмотрим по порядку три периода беременности, то есть три триместра, и особенности ощущения покалывания в животе в каждом из них. Обратим внимание на способы облегчения симптома. Индивидуальный подход очень важен по причине разности сроков, особенностей организма каждой женщины и в связи с особенностями протекания беременности.

Покалывание в животе — 1-й триместр

Покалывание внизу живота при беременности может впервые проявиться уже несколько дней спустя после зачатия, то есть в период, когда женщина еще не догадывается о своем интересном положении. Она принимает болевые ощущения, например, за симптомы месячных, поэтому особенно не волнуется. Спустя несколько недель происходит набухание груди, появляется быстрая утомляемость, сонливость, затем тошнота и нервозность, которые говорят о наступлении беременности. И покалывания в нижней части живота уже начинают не на шутку волновать женщину, она не находит ответа на вопрос — почему это происходит. А ответ следующий: в первом триместре шейка матки становиться мягкой, изменяется форма матки — она растягивается, округляется по причине того, что ее сосуды наполняются кровью. Матка становиться центром всех метаморфоз и связанных с ними новых ощущений. Это происходит, как правило, на 6-8 неделе. Болевые ощущения, связанные с этими изменениями, наблюдаются в нижней части живота как справа, так и слева. Они исходят не столько от матки, сколько от мышц, которые ее поддерживают. Если такие легкие покалывания продолжаются не более часа, то причин для беспокойства нет.

Покалывание в пределах нормы по своему тянущему характеру и силе напоминает боли при месячных и появляется лишь при резких движениях, при чихании и покашливании. От него можно избавиться сменой положения тела на диване или прибегнув к медленной прогулке на свежем воздухе.

Более эффективным способом устранения неприятных ощущений принято считать специальные упражнения на большом мяче, которые допускаются в любой период беременности, если они одобрены врачом.

Неприятные ощущения во 2-м триместре

На 4-м месяце беременности (то есть в начале II-го триместра) более существенное увеличение матки приводит к тому, что она начинает «отвоевывать» пространство у желудка и кишечника, и, как результат, мешает их нормальной функции — могут появиться нарушения пищеварения, сопровождающиеся запорами или изжогой. Именно эти симптомы и приводят к покалыванию в животе, что считается вполне допустимым. Распорядок дня и режим питания помогут справиться с нежелательными ощущениями. Следует исключить из рациона беременной женщины картофель, бобовые, орехи, любую капусту в любом виде, виноград, белый хлеб, то есть все то, что приводит к усиленному газообразованию. Хлеб грубого помола, неострые на вкус витаминосодержащие фрукты и овощи, нежирное мясо и рыба (обязательно), кисломолочные продукты (для формирования полезной микрофлоры кишечника), компоты из сухофруктов (без сахара) — вот, что должно составлять рацион беременной женщины.

Успешно стимулировать работу кишечника можно, прибегнув к спокойным прогулкам, легким физическим упражнениям.

Давление на органы малого таза возрастает вместе с увеличением веса малыша, в связи с этим увеличивается вероятность покалывания в этой области, и появляются частые позывы в туалет. Такие физиологические причины следует корректировать питьевым режимом, в особенности, если женщина наблюдает у себя отечность.

Шевеление плода во втором триместре также можно принять за легкое покалывание внизу живота. Но если прислушаться к своему организму в этот момент, то можно получить истинное удовольствие от активности своего ребенка.

Ощущения в животе в 3-м триместре

7-й, 8-й месяц беременности — это период непосредственной подготовки женского организма к родовой деятельности, который также может сопровождаться покалыванием внизу живота. Внушительный вес ребенка оказывает все больше давление на внутренние органы. Начиная с 35-й недели, непродолжительное покалывание внизу живота может свидетельствовать о тренировочных схватках. Сильного дискомфорта в такие минуты женщина не ощущает, но это не должно усыплять ее бдительность — ее ребенок, полностью сформировавшись, готов к рождению. Тянущие продолжительные и мучительные боли внизу живота должны стать сигналом о начале родовой деятельности, и без наблюдения специалистов роженице оставаться нельзя.

Ненавязчивые, непродолжительные и не сильные боли, которые не приводят к изменению вашего общего самочувствия — это норма, и не являются поводом для волнений. Назовем его «полезным» покалыванием.

И все же существуют некоторые состояния, которые впору назвать «неполезным», а точнее «опасным» покалыванием, потому что оно может представлять опасность для беременной. Его явными признаками могут быть затяжные боли, сопровождающиеся кровянистыми выделениями. Они могут свидетельствовать о начавшемся выкидыше. А после 35-й недели неожиданные выделения с примесью крови говорят о вероятности отслойки плаценты. Немедленный вызов скорой помощи и постельный режим — вот то, что необходимо предпринять сразу же после обнаружения таких симптомов.

Помощь врача требуется и в случае, если боли внизу живота сопровождаются повышенной температурой, расстройством мочеиспускания или проблемами со стулом. Стоит помнить, что любая нестандартная ситуация может только усугубиться, если допустить неконтролируемое волнение или панику. Стресс не может стать помощником, поэтому допускать его появления не стоит.

openfile.ru

Покалывания в матке при беременности

Покалывание в матке при беременности

Дискомфортные и нередко даже болезненные ощущения внизу живота испытывает, наверное, абсолютно каждая беременная женщина на самых разных сроках. Ведь вы не можете вовсе ничего не ощущать в месте, где происходят столькие изменения! Так что без новых, неведомых вам прежде ощущений теперь точно никак. Весь ваш организм перестраивается на новый лад, и центром всех этих метаморфоз является как раз ваша матка.

Конечно же, вы все время прислушиваетесь к животику и переживаете, чтобы с ним было все хорошо. Часто тянущие боли внизу живота при беременности сигнализируют о том, что нужно поберечься и сходить к врачу для выяснения их причины. Но покалывание в матке при беременности чувствуют все — ведь матка интенсивно растет! Более того, это ощущение может быть одним из первых признаков беременности.

«Хорошее» покалывание в матке при беременности

Уже с первых недель беременности ваш животик начнет жить другой жизнью. И, к сожалению, вовсе без неприятных ощущений не удастся обойтись. Не все женщины обращают на них внимание, потому что для многих из нас периодические боли и покалывания в этой области — дело привычное. Тем не менее, в течение всей беременности время от времени вы будете ощущать покалывание, спазмы, тяжесть, боль или дискомфорт в животе. Такое состояние абсолютно нормально, правда, только при условии, что какое-то из этих ощущений не сопровождается другими опасными признаками.

Если же вы испытываете периодическое легкое покалывание и потягивание в матке или по бокам (с одной стороны или сразу с двух), то не пугайтесь: начиная с 5 недели беременности, матка с каждым днем будет увеличиваться в размерах. Удерживающие ее связки все время натягиваются, что вы также будете ощущать тянущей, часто внезапной болью, усиливающейся при резких поворотах и движениях (например, когда вы встаете с кровати).

Читайте также

  • Когда нужно обращаться к врачу

В период беременности в результате физиологических изменений, необходимых для ее нормального течения и развития ребенка, женщина в это время может испытывать массу новых ощущений, причем, к сожалению, далеко не всегда приятных. Одним из таких признаков глобальной перестройки организма является покалывание в матке при беременности, которое ощущают практически все будущие мамы в том или ином ее сроке.

информацияВ большинстве случаев эти ощущения вызваны физиологическими причинами, т.е. связаны с самим фактом беременности и не представляют никакой угрозы для матери и ее ребенка. Однако следует помнить, что некоторые изменения все же могут быть признаком различных заболеваний, поэтому к любым новым ощущениям следует относиться с некоторой настороженностью и своевременно сообщать о них своему акушеру-гинекологу.

Покалывание в матке в первом триместре

Покалывание в матке при беременности на раннем сроке, прежде всего, связано с ее ростом, интенсивно начинающимся примерно с 5 недель.

, вызывающие покалывание внизу живота:

  • Натяжение связок, поддерживающих матку. Связки по мере роста матки постоянно натягиваются, что и вызывает болезненные ощущения у женщины. Покалывание при этом чаще ощущается ближе к паховым областям и усиливается при резких движениях (сильный кашель, чихание, резкие повороты туловища, быстрая ходьба). При смене положения подобные ощущения быстро прекращаются;
  • Адаптация мышц передней брюшной стенки. Пресс постепенно начинает терять свою форму и подстраивается под размеры растущей матки. Подобные дискомфортные ощущения также чаще проявляются при резких движениях и достаточно быстро исчезают.

Покалывание в матке во втором триместре

Во втором триместре начинается более выраженный рост матки, она достигает уже немалых размеров, что приводит к сдавливанию внутренних органов – в частности, желудка и кишечника. В результате этого возникают некоторые нарушения в работе пищеварительной системы (склонность к запорам, повышенному газообразованию), что и может вызывать покалывание внизу живота. Подобные ощущения также являются нормальными и не требуют специального лечения. Женщине в этот период необходимо детально пересмотреть и нормализовать свой режим питания: ограничить употребление «тяжелых» продуктов (острое, копчености, маринады), пить в течение дня достаточный объем жидкости, употреблять пищу часто, но малыми порциями.

Покалывание в матке в третьем триместре

Покалывание в матке на поздних сроках беременности встречается часто и связано с начавшейся подготовкой организма к предстоящим родам. Примерно с 35 недель матка периодически начинает приходить в повышенный тонус, шейка матки готовится к раскрытию и начинает понемногу сглаживаться и размягчаться. Эти процессы и вызывают ощущение покалывания в области живота, которое проявляется более сильно, нежели в ранних сроках.

Когда нужно обращаться к врачу

При физиологическом покалывании женщина не испытывает особого дискомфорта: многие беременные описывают подобные ощущения как маленький укол иголкой внизу живота, иногда отдающий в область промежности. Подобные ощущения чаще всего одномоментные или быстро проходят после смены положения и кратковременного отдыха. В любом случае в норме покалывания не должны длиться более 60 минут.

важноОднако следует помнить, что если при беременности покалывает в матке – это не всегда физиологические ощущения и порой они требуют обязательной помощи специалистов.

К врачу следует обращаться в следующих ситуациях:

  • Появление кровянистых или коричневых выделений из половых путей: при нормальной беременности такого рода выделений быть не должно. Данная ситуация опасна и может сигнализировать об отслойке нормально расположенной или предлежащей плаценты, начавшемся самопроизвольном прерывании беременности;
  • Ощущения доставляют женщине сильный дискомфорт, нарушают ее общее самочувствие и не проходят в течение одного часа или кратковременного отдыха;
  • : она становится твердой, «каменной». Это свидетельствует о повышенном тонусе матки, что также опасно в плане преждевременного прерывания беременности;
  • Появление дизурических расстройств: болезненность при мочеиспускании, особенно в конце акта, учащенное мочеиспускание малыми порциями мочи, чувство тяжести внизу живота. Данные симптомы вызваны развитием воспаления мочевого пузыря – циститом или другими инфекционными заболеваниями мочевыводящей системы и требуют обязательного лечения под контролем уролога;
  • Расстройство стула, рвота, повышение температуры. Такие жалобы характерны для возникновения кишечной инфекции и при отсутствии необходимого лечения могут быть опасны для самой женщины и развития ребенка. Беременная должна быть проконсультирована у инфекциониста и гастроэнтеролога и при необходимости госпитализирована в стационар. Кроме того, такие симптомы в комплексе с болью в животе характерны для острой хирургической патологии (аппендицит и др.), что также требует срочной госпитализации.

Покалывание в матке при беременности

Во время беременности практически каждой женщине приходится сталкиваться с дискомфортными и порой даже болезненными ощущениями в нижней части живота. Возникать эти болезненные ощущения могут на различных сроках, обусловлены и разными причинами. Подобная ситуация выглядит вполне логично — вряд ли можно не ощущать что-то новое в месте, которое претерпевает такое количество серьезных изменений. Поэтому организму в любом случае предстоит столкнуться с новыми ощущениями, которые ранее оставались неизвестными. Во время беременности происходит комплексная перестройка всего женского организма, с учетом появления новой жизни. Центром происходящих изменений становится матка беременной женщины.

 Матка при беременности

Женщина во время беременности внимательно прислушивается к происходящему в своем животике. Поэтому так важно, чтобы вся беременность протекала благополучно. При частых тянущих болях в нижней части живота во время беременности рисковать не следует – важна консультация со специалистом, чтоб определить причины этой ситуации. Хотя всё же с некоторым покалыванием в матке во время беременности сталкивается каждая женщина – причиной является интенсивный рост матки. К тому же, именно такое покалывание считается одним из первейших признаков наступившей беременности.

Когда покалывание в матке при беременности считается нормальным?

В животике с первых недель вынашивания ребенка происходят значительные изменения. Приходится признавать, что часто эти изменения сопровождаются довольно неприятными ощущениями. Не все при беременности прислушиваются к подобным изменениям, поскольку в это время покалывания и периодические боли становятся вполне привычным явлением.

Вся беременность сопровождается ощущениями спазмов, покалываний, тяжести, дискомфорта и боли в животе. Стоит понимать – подобное состояние вполне нормально. Но только при том условии, что какое-либо из приведенных ощущений не приводит к опасным признакам.

При периодическом легком покалывании, потягивании в матке либо по бокам (возможно с одной либо с двух сторон), бояться не нужно. Ведь с 5-й недели вынашивания ребенка каждый день будет происходить увеличение размеров матки. Происходит постоянное натяжение связок, удерживающих матку. Соответственно, тоже возникает ощущение тянущей боли, которая порой может оказываться внезапной, усиливаясь во время резких движений и поворотов (в частности, при подъеме с кровати).

Покалывание матки обычно воспринимается, будто кольнуло иголкой и через некоторое время прошло – непосредственно в матке, над лобком, порой отдавая в промежность. Ощущения напоминают время имплантации яйцеклетки. Процесс не сопровождается серьезными болями, но всё же является довольно ощутимым – поэтому настораживает многих женщин. Как правило, такая боль проходит мгновенно, либо после небольшого отдыха, при смене положения своего тела.

Боль является несильной, ненавязчивой и недлительной. При этом женщина не подвергается изменениям своего состояния и самочувствия. Женщины обычно чувствуют маточное покалывание вечером или ночью, когда после дневных забот происходит расслабление тела, с повышением чувствительности к сигналам своего организма.

Если днем возникает настораживающее покалывание в матке, можно рекомендовать немного отдохнуть. Если ситуация не изменилась, нужно обратиться за консультацией к специалисту.

 Боли в матке при беременности

Когда покалывание в матке при беременности опасно?

Маточные покалывания могут свидетельствовать о возможной угрозе прерывания беременности. Покалывания в матке при угрозе прерывания беременности являются довольно продолжительными, приводя к болям и дискомфорту, похожи на ноющие ощущения перед месячными. При сопровождении боли кровянистыми выделениями(красные, коричневатые), особенно при начавшемся кровотечении, напоминающем менструацию, особенно задумываться не нужно – просто идите в больницу, обычно назначается нахождение в стационаре.

Когда покалывание сопровождается чувством напряжения в матке, когда она сильно сжимается, спазмируется, становясь тяжелой, твердой и каменной, нужно обратиться за консультацией своего врача. Подобная ситуация становится признаком повышенного тонуса – тоже приводя к угрозе прерывания беременности. Госпитализация понадобится не всегда – порой матка может прийти в норму и дома.

Но в любом случае требуется обращение к специалисту – чтобы он определил подходящую программу действий. При точном следовании его рекомендациям удастся избежать серьезных неприятностей и опасностей.

Понравилась статья?0

Покалывание в матке при беременности

Каждая женщина наверняка испытывала боль в нижней части живота при беременности, особенно на ранних её стадиях. Это объясняется достаточно большим количеством изменений, которые в любом случае будут происходить в организме. По сути, весь организм перестраивается по-новому, и в центре этих изменений пребывает ваша матка. Разумеется, это предопределит факт вашего постоянного прислушивания к животику и переживаний насчёт того, всё ли с ним в порядке. Достаточно часто боль тянущего характера может сигнализировать о том, что нужно выяснить её причину, посетив врача. Однако покалывание в матке, само по себе, вполне естественно, ведь оно означает её рост. Кроме того, именно такое ощущение может быть расценено как верный признак беременности.

Естественное покалывание в матке

Практически с первых же недель беременности живот женщины будет жить совершенно другой жизнью. Иногда это означает появление неприятных ощущений. Далеко не каждая женщина может обратить на такой факт внимание, потому периодические болезненные ощущения в области матки считаются вполне привычным делом. Это состояние вполне нормально, но лишь до тех пор, пока не сопровождается иными весьма опасными признаками.

Например, может ощущаться слабое покалывание или потягивание в области матки или в боку (одном или двух сразу). Пугаться в таком случае не стоит, потому что с 5 недели матка постоянно растёт, и именно это обуславливает такие ощущения. Связки, которые удерживают её, натягиваются до предела, и потому характер боли становится тянущим, хотя иногда наблюдается и внезапная боль, которая усиливается в случае резких поворотов или движения.

Обычно женщины описывают покалывающие ощущения в области матки, в качестве сравнения приводя укол иголкой где-то в районе матки над лобком, и иногда с отдачей в промежности. Такие же ощущения характерны и для периода имплантации яйцеклетки, и некоторые женщины могут их помнить. Это даже не столько больно, сколько просто ощутимо и настораживающее. Подобного рода ощущения проходят моментально или при смене положения туловища. Также фактором смены ощущений может быть небольшой по времени отдых. Боль всегда несильная, длится короткое время и ненавязчива. Она никак не сможет повлиять на общее состояние женщины. Преимущественно, женщина ощущает покалывание в области матки вечером или ночью, ведь именно тогда дело обычно полностью расслабляется и становится предельно чувствительным к таким проявлениям. В случае если вас стали настораживать покалывания в матке во время беременности днём, то лучше всего отдохнуть. Если и после этого боли не ушли, то самое время отправиться на обследование к врачу.

Неестественное покалывание в матке

Покалывание в матке может стать и признаком угрозы прерывания беременности. В случае возникновения такой угрозы покалывание всегда продолжительно и вызывает заметный дискомфорт и боль. Оно кое в чём напоминает то нытьё, которым сопровождается период перед месячными. Особенно опасно, если начались кровянистые выделения, сопровождающие боль. В этом случае даже не о чём думать – сразу нужно отправляться в больницу.

Если покалывание сопровождается ощущением напряжения в матке, то также рекомендуется проконсультироваться с врачом. Это ощущение похоже на спазм или сильное сжатие, как будто матка каменеет и становится твёрдой и тяжёлой. Такой признак может считаться свидетельством повышенного тонуса, что напрямую угрожает беременности. Иногда можно обойтись без госпитализации, но решать это только врачу.

Автор публикации: Валерия Константинова

Комментарии (3):

У меня покалывания были в первую беременность, еще до начала задержки, так называемая имплантация, только длилось это до задержки и даже больше, потом прошло. А вот во вторую беременность вообще ничего не ощущала, ни в матке ни в груди.

=))))))) Ужи они вообще очень сообразительные)))))

Меня с покалыванием на скорой в больницу забрали, главное, что во время, так как была угроза прерывания беременности. Все так резко дома началось, хорошо, что уж быстро сообразил, что мне нужно в больницу.

Добавить свой комментарий:

  • Миома матки;
  • Воспалительный процесс в органах малого таза.

Большинство женщин, которые страдают подобным недугом, предпочитают заниматься самолечением, т.е. притупляют боль успокоительными и спазмолитическими средствами. Но следует помнить, что если покалывает в матке длительное время, то необходимо немедленно обратиться к врачу. После проведения тщательной диагностики и изучения анализов можно будет сказать наверняка, почему происходят покалывания в матке и как их устранить.

Вследствие овуляции женщина может ощущать покалывания в матке, но в основном это происходит из-за недавних родов или аборта, а также на раннем сроке беременности. Чтобы исключить негативные последствия для организма, следует немедленно обратиться к гинекологу.

Покалывания у беременных женщин

Покалывания в матке при беременности испытывает каждая третья женщина. В особенности подобные ощущения возникают на первых неделях после зачатия. Причиной тому являются многочисленные изменения в организме, вызванные беременностью. Ведь весь период вынашивания ребенка матка будет расти, и естественно, что женщина будет ощущать необычные и не очень приятные ощущения внизу живота.

Следует отметить, что покалывания в матке при беременности могут быть разного характера, соответственно, причины тоже будут отличаться. Чтобы убедиться, что с будущим ребенком все в порядке, лучше посетить гинеколога, который выяснит причину болевых ощущений и поможет их устранить.

В большинстве случаев покалывания в матке во время беременности — естественный процесс, поэтому не стоит сразу впадать в панику.

Покалывания внизу живота во время вынашивания ребенка можно разделить на естественные и неестественные, т.е. тревожные. Прежде всего важно понять, что при наступлении беременности весь организм поддается изменениям, и не всегда приятным. В большей степени это относится к матке, ведь она готовится вынашивать и защищать плод на протяжении 9-ти месяцев.

Незначительные покалывания либо тянущие ощущения внизу живота на пятой неделе беременности — привычное явление, поэтому не стоит пугаться. С этого периода начинается активный рост матки, а также растяжение связок, которые ее удерживают. Боль также может возникать в боку, особенно при резких движениях. Чтобы не спровоцировать выкидыш, врачи не рекомендуют совершать резких движений: наклонов, подъемов и т.д.

При описании покалывающих ощущений обычно женщины сравнивают их с уколом иглы над лобком, который зачастую сопровождается отдачей в промежности. Аналогичные явления возникают при имплантации яйцеклетки, как правило, они не столько болезненные, сколько настораживающие. Чаще всего покалывать начинает в вечернее и ночное время суток, когда тело расслаблено и чувствительно к различным физиологическим проявлениям.

Что касается неестественных покалываний в матке во время беременности, то к ним следует отнести резкую колющую боль, которая обычно сопровождается кровяными выделениями, сильные спазмы и ноющую боль, похожую на ту, что предвещает начало менструации. Неестественные покалывания вызывают сильный дискомфорт и являются главными показателями того, что необходимо срочно обратиться к специалисту. В противном случае жизнь ребенка может оказаться под угрозой.

Об ощущениях вовремя беременности смотрите на видео:

Все материалы нашего сайта предназначены для тех кто заботится о своем здоровье. Но мы не рекомендуем заниматься самолечением — каждый человек уникален и без консультации врача нельзя применять те или иные средства и способы. Будьте здоровы!

Покалывание в матке при беременности

Несколько дискомфортные, а нередко даже сильно болезненные ощущения, которые чувствует женщина внизу живота, испытывала, наверное, буквально каждая вторая беременная женщина, причем на самых разных сроках беременности. Ведь согласитесь, вы не сможете всю беременность вовсе ничего не ощущать, причем в том самом месте, где за время вынашивания малыша происходит такое количество изменений! Так что без абсолютно новых, и неведомых вам ранее ощущений теперь уж точно никак не обойтись. Поймите, буквально весь ваш организм будет перестраиваться на новый лад, и самым центром подобных метаморфоз, конечно же, будет являться как раз ваша активно растущая матка.

Конечно же, вы как любая нормальная беременная женщина все время стараетесь прислушиваться к своему растущему животику и, наверное, переживаете, чтобы с ним, а соответственно и с ребеночком было все хорошо. Частенько тянущие боли ощущаемые женщиной внизу живота во время беременности могут сигнализировать именно о том, что вам нужно поберечься и, конечно же, сходить к своему врачу для выяснения реальных причин их возникновения. Но вот простое покалывание, ощущаемое в матке во время беременности, чувствуют абсолютно все женщины — ведь матка в это время действительно невероятно интенсивно растет и даже несколько смещается со своего привычного места! Более того, подобные ощущения могут быть одним из самых первых признаков наступления беременности.

«Хорошее», вернее безопасное покалывание в матке во время беременности

Необходимо сразу отметить, что уже буквально с самых первых дней или недель после наступления беременности ваш пока еще достаточно маленький животик начнет жить совершенно другой жизнью. К огромному сожалению, обойтись вовсе без каких либо неприятных или дискомфортных ощущений ни одной женщине не удастся. Однако вот далеко не все женщины сразу же обращают на них свое пристальное внимание, так обычно происходит только потому, что очень для многих из нас такие периодические боли или же покалывания именно в этой области — это дело вполне привычное. И, тем не менее, практически в течение всего срока данной беременности, причем возможно время от времени, а возможно и постоянно вы однозначно будете ощущать, совсем небольшое покалывание, или слабые спазмы, а иногда и тяжесть, и даже боли или дискомфорт непосредственно в животе. Такие состояния абсолютно нормальны, правду сказать, только лишь при условии, что все подобные ощущения или же какое-то одно из этих ощущений не будет сопровождаться какими-то иными более опасными признаками или симптомами.

В случаях если же вы уже испытываете такое периодическое но довольно легкое покалывание или же потягивание непосредственно в матке или же только по бокам (причем как с одной стороны, так и сразу с двух сторон), то не спешите нервничать и не пугайтесь. Помните что, начиная уже с пятой недели беременности, ваша матка буквально с каждым днем будет постоянно увеличиваться в своих размерах. Удерживающие же ее обычно связки все время активно натягиваются, что вы, вероятно, также будете постоянно ощущать такой же тянущей, и часто внезапной болью, иногда резко усиливающейся при слишком резких поворотах или движениях (так например, когда вы утром резко встанете с кровати).

Беременные женщины частенько описывают такое покалывание в матке, приблизительно так: «у меня как будто бы что-то кольнуло как маленькой иголкой и затем отпустило». Причем такие ощущения могут быть как прямо в матке, так и в области над лобком, а иногда покалывание может отдавать даже в промежность. Такое покалывание напоминает ощущения, происходящие в период имплантации самой яйцеклетки (если конечно вы его вообще помните). Это совершенно не больно, но, тем не менее, вполне ощутимо и многих женщин даже настораживает. Такая «полуболь» обычно проходит буквально сразу же, как говорится мгновенно, или же сразу при смене вашего положения тела, или же после совсем небольшого отдыха. Такая боль ненавязчива, она несильная и совсем непродолжительная. Общее же ваше самочувствие или же состояние при таких болях не должно изменяться. И, между прочим, в большинстве всех имеющихся случаев беременные женщины ощущают такое покалывание в матке именно в вечернее или даже в ночное время, когда ваше тело расслабляется после многочисленных дневных сует и женщина становится более чувствительной ко всем подобного рода проявлениям.

Однако если вас по какой-то причине настораживает конкретно ваше покалывание в матке возникшее при беременности, возможно возникшее непосредственно во время вашей активности днем, то просто прилягте для того чтобы отдохнуть. А вот если оно не проходит? Тогда, конечно же, срочно к врачу!

«Плохое» или опасное покалывание, в матке возникающее при беременности

В некоторых редких случаях покалывание, в матке возникающее при беременности может быть вполне реальным признаком возникновения вероятной угрозы досрочного ее прерывания. И при такой угрозе покалывание, как правило, характеризуется большей продолжительностью, оно вызывает дискомфорт и даже серьезные болевые ощущения, оно может напоминать нытье такое же, как обычно женщина ощущала перед месячными. Если же такая боль еще и сопровождается обильными кровянистыми выделениями (скажем коричневатыми или даже красными) и тем более в том случае если на фоне такой боли началось даже менструальноподобное кровотечение, то однозначно даже не думайте и даже не гадайте — вам срочно нужно ложиться на стационарное сохранение в больницу.

В таком случае обратитесь срочно к своему врачу за соответствующей консультацией, если же вместе с таким покалыванием вы еще и будете ощущать некоторое напряжение в матке, если вам покажется, будто бы она слишком сильно спазмируется, или сжимается, а может быть и становится каменной, слишком тяжелой и твердой — бегите к врачу. Такой признак однозначно свидетельствует о резко повышенном тонусе матки, что также реально угрожает прерыванием вашей беременности. Однако не забывайте, далеко не всегда речь пойдет об строго обязательной госпитализации — помните, что часто матка довольно быстро успокаивается даже и в домашних условиях.

Однако вы однозначно должны будете обратиться к врачу, чтобы четко для себя выяснить, что для такого расслабления необходимо сделать. Максимально точное выполнение всех его предписаний однозначно поможет вам суметь избежать очень многих неприятностей. И пусть вас ничего и никогда не колет и не беспокоит и, конечно же, пускай у вас ничего не болит!

Елена, 19 сентября 2012

Интересные статьи

openfile.ru

Синдром беспокойных ног у беременных | Материнство

Период ожидания ребенка – хоть и радостное, но не самое легкое время для женщины. Беспокойство за состояние малыша и собственное здоровье, изменения аппетита, токсикоз, изжога — все это частые спутники беременности, нередко вызывающие ухудшение самочувствия и сна у будущей мамы. Не так редка и еще одна причина жалоб — так называемый синдром беспокойных ног, или СБН.

Что такое СБН

С позиций современной медицины СБН имеет довольно длинное и емкое определение. Вкратце его можно обозначить как неврологическое расстройство, которое характеризуется неприятными ощущениями в нижних конечностях, возникающими ночью или вечером, когда человек находится в состоянии покоя.

Почему возникает СБН?

Сразу стоит отметить, что синдром беспокойных ног возникает не только у беременных. В среднем СБН встречается у 10-15% взрослых людей, мужчин и женщин, и его развитие связано с самыми разными причинами.

Среди беременных симптомы СБН в той или иной степени появляются примерно у каждой третьей женщины, и их появление связано с изменениями, которые происходят в женском организме: гормональной перестройкой, застоем крови в сосудах нижних конечностей, недостатком фолиевой кислоты или железа.

Как проявляется это заболевание?

В вечернее время или во время засыпания у беременной возникают неприятные ощущения ногах в виде потягивания, покалывания, жжения, дрожи, чувства ползания мурашек. Иногда встречаются боли, судороги в ногах. Ощущения могут локализоваться в области стоп, голеней или бедер, и «накатывают» волнами примерно каждые 15 — 30 секунд. Симптомы вызывают непреодолимое желание постоянно шевелить ногами. При движениях, растирании ног или ходьбе они заметно уменьшаются или совсем проходят.

Признаки синдрома беспокойных ног обычно проявляются в промежутке с 18 часов вечера до 4 часов утра, а ближе к рассвету самопроизвольно исчезают. Во время сна у людей с СБН бывают периодические (каждые 15 — 40 секунд) подергивания нижних конечностей.

Как следует догадаться, симптомы СБН очень затрудняют погружение в сон, а движения ног во сне будят больных, когда они уже заснули. По этой причине пациенты с синдромом беспокойных ног часто жалуются на бессонницу ночью и сонливость днем.

У беременных этот синдром может как протекать в легкой форме, не оказывая особого негативного влияния на сон и самочувствие в целом, так и быть очень выраженным.

Как облегчить свое состояние при СБН?

Если вы обнаружили у себя признаки синдрома беспокойных ног, то первым делом о них необходимо сообщить врачу, который курирует вашу беременность. Врач может назначить анализ крови, который покажет содержание в ней железа и фолиевой кислоты. При выявленном дефиците этих компонентов будут назначены соответствующие препараты. Они безопасны для ребенка и помогут улучшить ваше состояние.

Если же эти показатели в норме, значит, СБН, скорее всего, вызван гормональными изменениями или застойными явлениями в сосудах. На них лекарствами повлиять не удастся, но можно попытаться облегчить свое состояние другими способами.

Ниже приведено несколько советов беременным женщинам, которые помогут им улучшить самочувствие без вреда для здоровья малыша.

  • Следует соблюдать гигиену сна, а именно спать в хорошо проветренной, прохладной, тихой комнате.
  • Можно изменить свой режим сна. Кто-то ложится раньше, не дожидаясь появления признаков нарушения, а кому-то, наоборот, лучше себя чувствовать позволяют поздние отходы ко сну и подъемы, когда неприятные симптомы СБН уже «на излете».
  • В течение дня рекомендуется давать себе умеренную нагрузку с акцентом на ноги: обычная ходьба, прогулки в неспешном темпе. Здесь главное – не слишком утомиться, иначе симптомы могут даже усилиться.
  • Некоторым женщинам помогает интенсивное растирание или массаж ног перед сном.
  • Порой оказываются эффективными очень горячие или очень холодные ножные ванны.
  • Симптомы СБН усиливает кофеин, поэтому рекомендуется исключить из рациона продукты, которые его содержат: кофе, какао, шоколад, кока-колу.
  • Кроме кофеина, состояние страдающих СБН ухудшает алкоголь. Впрочем, беременным женщинам и без того не приходится напоминать о необходимости от него отказаться.
  • Некоторые беременные находят для себя индивидуальные и подчас довольно оригинальные средства, избавляющие их от симптомов СБН, например, едят перед сном бананы или кладут в ноги под одеяло кусок мыла. Увы, такие способы на заболевание совершенно не действуют.
Иногда будущие мамы, измученные болями и судорогами в ногах, отчаиваются и говорят, что им не помогает абсолютно ничего. Если вы тоже готовы впасть в уныние, не спешите это сделать. Поищите способ, который подойдет именно вам, а если не сможете справиться с проблемой сами, не забудьте, что есть врачи, готовые вам помочь. Кстати, как только беременность закончится, беспокойные ноги с большой вероятностью перестанут так сильно вас тревожить.

Какая надпись была выгравирована на кольце царя Соломона? «И это пройдет». Помните об этом!

Об авторе: Бузунов Роман Вячеславович, Президент МОО "Ассоциация сомнологов", Заведующий отделением медицины сна ФГБУ "Клинический санаторий "Барвиха" Управления делами Президента РФ, Заслуженный врач РФ, профессор, д.м.н. www.buzunov.ru, www.sleepnet.ru Фото - фотобанк Лори

Дата публикации 15.12.2014 Автор статьи: Роман Бузунов

materinstvo.ru

мурашки при беременности - Все о болезнях

Существует много противоречивых мнений о том, как беременной женщине подготовиться к родам с помощью диеты. При этом одним из распространенных интернет-мнений является рекомендация исключить при беременности молочные продукты, особенно перед родами,  чтобы у ребенка преждевременно не зарастал родничок.

На самом деле излишнее уплотнение костей черепа малыша никак не связано с употреблением молочных продуктов при беременности, содержащих кальций. Наоборот, на поздних сроках беременности важно употреблять достаточное количество кальция с пищей: потребность в нем возрастает во второй половине беременности на 300 мг и составляет 1300–1500 мг в сутки. При этом через плаценту к плоду поступает примерно 250–300 мг кальция в сутки. 

Кальций при беременности необходим для развития всех тканей ребенка, включая нервные клетки, внутренние органы, ткани глаз, кожи, волос и ногтей и особенно костной системы и зубов. Дефицит кальция может привести к задержке роста и развития плода, также он является одной из причин рахита у детей, так как во внутриутробном периоде формируются условия для нормального роста костей.

При недостатке поступающего с пищей кальция при беременности организм женщины в первую очередь расходует его на ребенка, поэтому в организме мамы могут начаться неполадки: ломкость ногтей, выпадение волос, а в дальнейшем и разрушение зубной эмали. Кроме того, возникает склонность к повышению артериального давления, увеличению кровопотери при родах (так как из-за дефицита кальция происходит нарушение свертываемости крови), возникает риск преждевременных родов и нарушения в работе почек. 

Исследования показывают, что в 17 % наблюдений при неосложненной беременности за 2–3 месяца до родов появляются симптомы кальциевой недостаточности в виде парестезии (чувство «ползания мурашек»), судорожных подергиваний мышц, болей в костях, и др. У беременных с гестозами (осложнения беременности, проявляющиеся повышением артериального давления, появлением белка в моче и отеков) указанные симптомы встречаются чаще – приблизительно в половине случаев. Положение ухудшается при недостатке в рационе белка, витамина D и неблагоприятных климатических условиях (в весенне-зимний период наблюдаются

более низкие концентрации витамина D и кальция в крови, чем в летне-осенний). 

Поэтому начиная со второй половины беременности диетологи рекомендуют употреблять достаточное количество кальция в составе продуктов. Однако это не относится к биологически активным добавкам и минеральным комплексам, которые чаще всего содержат неорганическую (трудноусваиваемую) форму кальция и могут употребляться только при рекомендации акушера-гинеколога.

Больше всего легкоусваиваемого кальция содержат молочные продукты (особенно творог, кефир, нежирный сыр и сметана жирностью до 15 %), также его достаточно в лососе, оливках, инжире, цветной капусте, сельдерее, петрушке, миндале, фисташках, но степень усвоения его из растительных продуктов ниже. 

Если исходить из суточной нормы потребления кальция (1300–1500 мг), можно рекомендовать следующие количества молочных продуктов в день: 200 г творога средней жирности (4 %) – 300 мг кальция, 200 мл кефира низкой жирности (1–1,5 %) – 240 мг кальция, 200 мл молока (в расчет принимается и молоко, которое добавляют при приготовлении каш, молочных супов и других блюд) – 240 мг кальция, 50 г неострого сыра – 500 мг кальция. Довести количество кальция до 1500 мг можно только в том случае, если употребить 3–4 молочных продукта в день в соответствующих количествах.

Некоторые продукты (например злаковые, щавель, красная смородина, крыжовник, шпинат) замедляют всасывание кальция при беременности. Эти продукты содержат фитиновую или щавелевую кислоты, которые в результате взаимодействия с кальцием образуют нерастворимые соли – фитаты и оксалаты, и всасывание этого элемента затрудняется. Поэтому необходимо принимать в расчет совместимость пищевых продуктов. Избыточное употребление беременной женщиной напитков, содержащих кофеин (кофе, чая), также может нарушать обмен кальция. А вот наличие в продуктах лимонной кислоты и витамина D – повышают его всасывание в кишечнике. Продукты, богатые лимонной кислотой, – это все фрукты с кислинкой (яблоки, цитрусовые, гранат, киви и т.д.), а продукты, содержащие витамин D, – это яичный желток, печень рыб, сливки, сметана, сыр.

Источник фото: Shutterstock

Похожие статьи:

Первые признаки замершей беременности на ранних сроках

Применение Цефотаксима при беременности

Почему темный кал при беременности? Причины для беспокойства

6 неделя беременности

Ведение беременности

medics-health.ru

Покалывание внизу живота при беременности

С наступлением беременности жизнь женщины постепенно и неизбежно меняется. Происходит подготовка к предстоящей родовой деятельности, меняются и тело матери, и тело ребенка. Такие значительные изменения не могут оставаться незамеченными как по внешним признакам, так и по внутренним ощущениям. Женщина должна быть готова к появлению новых симптомов, знать об их характере, чтобы исключить лишний повод для беспокойства и паники.

Природные физиологические процессы вызывают разные ощущения, в том числе не всегда приятные. Одно из них – покалывание внизу живота при беременности. Оно может проявляться на любом сроке беременности или сопровождать весь ее срок. На каждом этапе беременности этот симптом возникает по разным причинам, и свои способы облегчения неприятных ощущений каждый раз отличны друг от друга.

Рассмотрим по порядку три периода беременности, то есть три триместра, и особенности ощущения покалывания в животе в каждом из них. Обратим внимание на способы облегчения симптома. Индивидуальный подход очень важен по причине разности сроков, особенностей организма каждой женщины и в связи с особенностями протекания беременности.

Покалывание в животе — 1-й триместр

Покалывание в первом триместре

Покалывание в первом триместре

Покалывание внизу живота при беременности может впервые проявиться уже несколько дней спустя после зачатия, то есть в период, когда женщина еще не догадывается о своем интересном положении. Она принимает болевые ощущения, например, за симптомы месячных, поэтому особенно не волнуется. Спустя несколько недель происходит набухание груди, появляется быстрая утомляемость, сонливость, затем тошнота и нервозность, которые говорят о наступлении беременности. И покалывания в нижней части живота уже начинают не на шутку волновать женщину, она не находит ответа на вопрос – почему это происходит. А ответ следующий: в первом триместре шейка матки становиться мягкой, изменяется форма матки — она растягивается, округляется по причине того, что ее сосуды наполняются кровью. Матка становиться центром всех метаморфоз и связанных с ними новых ощущений. Это происходит, как правило, на 6-8 неделе. Болевые ощущения, связанные с этими изменениями, наблюдаются в нижней части живота как справа, так и слева. Они исходят не столько от матки, сколько от мышц, которые ее поддерживают. Если такие легкие покалывания продолжаются не более часа, то причин для беспокойства нет.

Упражнения на мяче

Упражнения на мяче

Обратите внимание! Покалывание в пределах нормы по своему тянущему характеру и силе напоминает боли при месячных и появляется лишь при резких движениях, при чихании и покашливании. От него можно избавиться сменой положения тела на диване или прибегнув к медленной прогулке на свежем воздухе.

Более эффективным способом устранения неприятных ощущений принято считать специальные упражнения на большом мяче, которые допускаются в любой период беременности, если они одобрены врачом.

Неприятные ощущения во 2-м триместре

Питание во втором триместре

Питание во втором триместре

На 4-м месяце беременности (то есть в начале II-го триместра) более существенное увеличение матки приводит к тому, что она начинает «отвоевывать» пространство у желудка и кишечника, и, как результат, мешает их нормальной функции – могут появиться нарушения пищеварения, сопровождающиеся запорами или изжогой. Именно эти симптомы и приводят к покалыванию в животе, что считается вполне допустимым. Распорядок дня и режим питания помогут справиться с нежелательными ощущениями. Следует исключить из рациона беременной женщины картофель, бобовые, орехи, любую капусту в любом виде, виноград, белый хлеб, то есть все то, что приводит к усиленному газообразованию. Хлеб грубого помола, неострые на вкус витаминосодержащие фрукты и овощи, нежирное мясо и рыба (обязательно), кисломолочные продукты (для формирования полезной микрофлоры кишечника), компоты из сухофруктов (без сахара) – вот, что должно составлять рацион беременной женщины.

Обратите внимание! Успешно стимулировать работу кишечника можно, прибегнув к спокойным прогулкам, легким физическим упражнениям.

Прогулки во втором триместре

Прогулки во втором триместре

Давление на органы малого таза возрастает вместе с увеличением веса малыша, в связи с этим увеличивается вероятность покалывания в этой области, и появляются частые позывы в туалет. Такие физиологические причины следует корректировать питьевым режимом, в особенности, если женщина наблюдает у себя отечность.

Шевеление плода во втором триместре также можно принять за легкое покалывание внизу живота. Но если прислушаться к своему организму в этот момент, то можно получить истинное удовольствие от активности своего ребенка.

Ощущения в животе в 3-м триместре

Опасности третьего триместра

Опасности третьего триместра

7-й, 8-й месяц беременности – это период непосредственной подготовки женского организма к родовой деятельности, который также может сопровождаться покалыванием внизу живота. Внушительный вес ребенка оказывает все больше давление на внутренние органы. Начиная с 35-й недели, непродолжительное покалывание внизу живота может свидетельствовать о тренировочных схватках. Сильного дискомфорта в такие минуты женщина не ощущает, но это не должно усыплять ее бдительность – ее ребенок, полностью сформировавшись, готов к рождению. Тянущие продолжительные и мучительные боли внизу живота должны стать сигналом о начале родовой деятельности, и без наблюдения специалистов роженице оставаться нельзя.

Обратите внимание! Ненавязчивые, непродолжительные и не сильные боли, которые не приводят к изменению вашего общего самочувствия – это норма, и не являются поводом для волнений. Назовем его «полезным» покалыванием.

Повод для вызова скорой

Повод для вызова скорой

И все же существуют некоторые состояния, которые впору назвать «неполезным», а точнее «опасным» покалыванием, потому что оно может представлять опасность для беременной. Его явными признаками могут быть затяжные боли, сопровождающиеся кровянистыми выделениями. Они могут свидетельствовать о начавшемся выкидыше. А после 35-й недели неожиданные выделения с примесью крови говорят о вероятности отслойки плаценты. Немедленный вызов скорой помощи и постельный режим – вот то, что необходимо предпринять сразу же после обнаружения таких симптомов.

Помощь врача требуется и в случае, если боли внизу живота сопровождаются повышенной температурой, расстройством мочеиспускания или проблемами со стулом. Стоит помнить, что любая нестандартная ситуация может только усугубиться, если допустить неконтролируемое волнение или панику. Стресс не может стать помощником, поэтому допускать его появления не стоит.

glamius.ru